تخطى إلى المحتوى

جمبرى بالكارى للرجيم كيفية اعداد جمبرى بالكارى دايت 2024

  • بواسطة
الونشريس


المكونات

* 450 غرام من الجمبري


* 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون


* 1 ملعقة كبيرة من الكاري


* نصف كوب من البصل المفروم


* 1 حبة طماطم


* ربع كوب من الماء


طريقة التحضير

. يحمر البصل في زيت الزيتون ثم يضاف الكاري ويحرك المزيج 2. تضاف الطماطم و يترك عدة دقائق 3. يضاف الجمبري و يخلط المزيج جيداً ثم يترك حتى ينضج الجمبري 4. يضاف الماء و يحرك المزيج حتى تتكثف الصلصة ثم يقدم


    يسلمو حبيبتي
    شكرا لكي

    يسلموووووو

    نورتم

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.