زيت الزيتون معروف عنه فوائدة العديدة
واليوم نقلت لكم موضوع عنه تتحدث فيه
إحدى العضوات عن تجربتها الشخصيه
معه … أترككم معها الآن :
هلا وغلا فيكم يااخواتي الغاليات من كم شهر وانا اتنقل من رجيم لأخر ومنه المفيد ومنة الفاشل ومن شهر تقريباقررت اني اكل براحتي بدون رجيم لأني مليت؟؟؟!!
لكن اختكم مدمنة رجيمات ولما كنت اتنقل في المنتديات الا اشوف في احد المنتديات هذا الموضوع لاحدي الأخوات؟؟؟
وهو كان ستيف روبرتس طبيب نفسي يعمل في جامعة بركلي بكالفورنيا وكان يعاني من السمنه الشديدة ولا يستطيع مقاومة الطعام ففكر بأذابة الزيت بالزيت وذلك عن طريق خلط ملعقه من زيت الزيتون مع الماء وشربه بين الوجبات ونقص خلال 3 شهور 17 كيلو
المهم اني قلت لنفسي مدام الموضوع اكل عادي وبدون حرمان ما يضر لو جربت
وصدقوني يا بنات جربتها شهر ونزلت بدون حرمان ولا شئ 6كيلو بشهر
وبعد فتره قريت عنها في المنتدي هنا انها كانت من غذاء الرسول عليه الصلاة والسلام وانها تحمي من انواع مختلفه من السرطانات الله يحمينا منها…ولزيت الزيتون فوائد كثيره لا تعد ولا تحصى…اتمني تجربوها و لا تحرموني من دعواتكم
———————-
فوائد زيت الزيتون على الريق للتنحيف
/ الخبير العالمى إبراهيم الفقى قال طريقه سهلة لإخفاء الكرش نهائى لكن لازم المداومة هى سهلة
أولا : أخد شهيق عميق اسحب بطنى كله بيه
ثانيا: اعد لسبعه
ثالثا: احرك جزئى الأعلى لتحت ثلاث مرات
رابعا: اطلع الهواء المكتوم على ثلاث مرات
هتلاقوه ان من مرتين بس عضلات بطنك هتشد كأنك عملت تمرينات 1/2 ساعة و لازم تتعمل اكتر من مرة و مش هتاخد 10 ثوانى و ممكن تعملها و انت قاعد فى اى حته و الفكرة إن كتم الهواء ده بيخلى المخ يدور على دهون يحرقها و لما البطن بتكون مشدوده بياخد إشارة فيحرق الدهون حولين عضلات البطن
/ 26(زنجبيل مطحون + 3 نقاط زيت زيتون )
لا تحطين اكثر من 3 نقط ماراح يفيد اذا زدتي عن كذا ويفضل بدون زيت زيتون بس عشان يطرية
الطريقة :
اختاري المنطقة اللي تضايقك في جسمك يعني مثلا لو بطنك مليان شوي اوالارداف
احضرى الزنجبيل المطحون اوفركية بحركة دائرية على المنطقة التى تريدينها
والبسي شورت امشي مشي مجهد
تشعرين بحرقان خفيف بالمنطقة المدهونه لا تخافى النتائج رائعه صدقوني
(اول ما تطحنين الزنجبيل تحطينه على جسمك مباشرة لانك لو استنيتي شوي بيروح مفعولة)
انتبهوا لهالنقطة
من فوائد هذه الخلطة :
1- تنحف المنطقة المدهونه فيها مع الاستمرار
وصفة أوروبية لشد الثدي والبطن والأرداف في 15 يوم
المقادير
– 2 ملعقة كبيرة من اى كريم للجلد
– 3 ملاعق جلسرين
– 3 ملاعق زيت زيتون
– قليل من ماء الورد
– نصف ليمونة.
الطريقة:
توضع في زجاجة وترج جيدا ثم يوضع إناء به ماء مغلي وتوضع به الزجاجة ثم يأخذ منها في راحة اليد ويدلك به الثدى فى شكل دائرى والبطن والإرداف ويترك ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ والصابون
تكرر هذه العملية 15 يوم وسوف ترين النتيجة بنفسك .
******************************
وصفه طبيعيه 100 فى 100 لشد الجلد و الترهلات
إذا كنت أم جديدة، أَو قد أنهيت للتو حمية غذائية قاسية وفقدت كمية ملحوظة من الوزنِ، فلربما لاحظت بعض علامات التمدد. طبيعياً، إذا كنت مثل أكثر النساء وبعض الرجال الذين فقدوا الوزن أو تعرضوا لنقص مفاجئ في الوزن سبب علامات التمدد، فمن المحتمل أنك تبحثين عن طريقة شمولية أو طبيعية أو آمنة لتقليل منظر الجلد المترهل.
لحل مشكلة الجلد المترهل؟ ضعي زيت الزيتون بين كفوف يدك وافركيه جيدا ثم دلكي المنطقة المتأثرة جيدا لتقليل علامات الترهل. لقد لاحظ العديد من الأشخاص تغيرا ملحوظا خلال فترة زمنية قصيرة.
ولكن للحصول على نتيجة مرضية، يجب أن تتبعي نظاما صارما في تطبيق زيت الزيتون على جلدك المترهل. إن استعمال الزيت لوحده لن يفيد ما لم تقومي بتدليك الجلد بشكل منتظم. على الأقل يجب أن تقومي بالتدليك ثلاثة مرات في الأسبوع.
تتوفر مجموعة واسعة من المنتجات التجارية التي تتضمن زيت الزيتون. ولكن، لماذا تصرفي نقودك لشراء منتجات مصنعة بينما تستطيعين استعمال زيت الزيتون الطبيعي مباشرة في منزلك.
مجهود رائع
