الوزن

يَعتبر البعض أن حمية النوم المبنية على فقدان الوزن الزائد خلال النوم هي أغرب حمية على وجه الإطلاق ! حيث خسرت أيمي فرانكيل التي اتبعت… اقرأ المزيد »حمية النوم تُساعد على خسارة الوزن بسرعة! 2024

ما هي أسباب عدم فقدانك الوزن عندما تقومين بتخطي وجبات الطعام؟ إذا كنت تعتقدين أن تخطي إحدى الوجبات يعد وسيلة للتخلص من الوزن الزائد، فإنك… اقرأ المزيد »7 أسباب لعدم فقدانك الوزن عند تخطي الوجبات 2024

لزيادة الوزن وزيادة المؤخرة والارداف -حليب الصوجا حليب انتوي يزيد حجم الارداف طريقة صنعه نقع كاس حبات صوجا يومين بماء دافئ تم توضع فالخلاط العصيرمع… اقرأ المزيد »وصفات لزيادة الوزن وزيادة المؤخرة والارداف, وصفات لزيادة الوزن والارداف 2024

السلام علیکم ورحمة الله وبركاته.. قبل ان ابدأ الموضوع اذكركم انه يفضل دائما مراجعة اخصائية تغذية قبل تطبيق اي نظام غذائي .. ما انصحكم برجيم… اقرأ المزيد »نصائحي لمن تعاني من الوزن الزائد او تود المحافظه على قوام رشيق 2024

واشنطن – ساهم الضغط النفسي في العمل والقلق الناجم عن الشعور بالعجز عن دفع الفواتير والعلاقات المتأزمة مع الآخرين، في زيادة الوزن. وقال الباحث الأميركي… اقرأ المزيد »الضغط النفسي يساهم في زيادة الوزن 2024