اكتشفت "وكالة معايير الأطعمة" ان الناس في بريطانيا لا يعرفون ما يجب تناوله من اطعمة صحية، بالرغم من الحملات المتكررة للتنبيه بذلك. واكتشفت الوكالة في… اقرأ المزيد »هل تبحثين عن الرشاقة والرجيم الصحى.؟!! 2024
نصاثح لنحاح الرجيم او التخسيس الدكتور محمد صلاح على، مدرس الأمراض الباطنية والجهاز الهضمى بكلية الطب بجامعة الأزهر، يقدم بعض من القواعد التى يجب مراعاتها… اقرأ المزيد »نصائح انجاح الرجيم او التخسيس 2024
أكد عدد من خبراء التغذية, أن (الأيس كريم) يمكن أن يكون جزءا من الحمية الصحية لأنه يساعد على تذويب الدهون بإحلال الكالسيوم مكانها. إن معظم… اقرأ المزيد »الايس كريم والرجيم اهمية الايس كريم للحميه الغذائيه 2024
الريجيم الصاروخي محطم الأوزان الثقيلة والشحوم المتراكمة الريجيم الصاروخي يعتبر قاهر للشحوم وينزل الوزن في خلال شهر بحدود 18 – 22 كيلو ويمكن أكثر وكلا… اقرأ المزيد »الرجيم الصاروخى 2024
المقادير: – 2 حبة بندورة متوسطة – 2 حبة خيار – بصلة بيضاء متوسطة – حبة فلفل بارد كبير – ملعقة نعناع مفروم – ملح… اقرأ المزيد »سلطه دايت اعداد سلطه خاصه بالرجيم 2024