التعرض لأشعة الشمس بدون استخدام واقي الشمس الذى يحميها من أضرار هذه الأشعة، يؤدي إلى إصابتها ببعض الحروق والبقع، خاصة لو كانت البشرة من النوع الحساس، مما يسبب تلف خلايا البشرة وإجهادها التام، بالإضافة إلى إحمرار، انتفاخ وتهيج البشرة.
لذا نقدم لك أهم النصائح والخلطات الطبيعية المنزلية، سهلة التحضير، لعلاج البشرة وإعادة بناء الخلايا مرة أخرى:
– الماء البارد:
التخفيف المباشر للألم من خلال التعرض للماء البارد لمدة عشرين دقيقة، و الهدف هنا السيطرة على الألم و التهيّج بشكل موضعي و مباشر، كما إنها ستحتاج إلى علاج داخلي من خلال تناول الكثير من الماء.
– زيت اللافندر وزيت البابونج:
تلعب هذه الزيوت دوراً أساسياً في التخلص من أثر حرق الشمس من خلال السيطرة على الحكة والتهيّج، و يمكن أن تدهن هذه الزيوت بشكل مباشر على منطقة حرق الشمس أو خلطها مع مياة الاستحمام الباردة.
– ماء الزهر:
وهو علاج مدهش لحروق الشمس، كما يساعد في الزوال السريع لأثرها. و يمكن أن يُوضع مباشرة على الحروق من خلال مسحه بقطعه من القطن المبلل بماء الزهر، أو خلطه مع المياه الباردة في علبة الرش، و رشه على الحرق بشكل متكرر.
– الخل الأبيض:
علاج فعال و معروف منذ القدم لحروق الشمس، إذ يوضع الخل الأبيض المخفّف بالماء البارد على قطعة من القماش توضع على شكل كمادات فوق منطقة الحرق.
– الحليب كامل الدسم:
يمكن أيضاً صناعة كمادات باردة من الحليب كامل الدسم و الماء البارد ووضعها على حرق الشمس من أجل تخفيف حدة الألم والقضاء على التهيّج.
– الخضراوات:
يمكن أيضاً وضع بعض أنواع الخضار على منطقة الحرق من أجل تهدئة التهيج مثل شرائح البطاطس والخيار أو كمادات عصير الخس البارد.
حاولي قدر الإمكان تطبيق بعض هذه الوصفات سهلة التحضير للحفاظ على نضارة وجهك وصحة بشرك خلال فصل الصيف الحار وحمايتها من أشعة الشمس الحارقة.
افضل الخلطات الطبيعية المجربة لتفتيح بشرة الجسم بفاعلية وفى غضون شهر واحد.
خلطة الزبادى والترمس:
المكونات والمقادير:
ملعقتان صغيرتان من الزبادى
ملعقتان صغيرتان من الترمس المطحون
عصير ملعقة صغيرة من البرتقال
طريقة التحضير:
– اخلطى المكونات معاً فى وعاء صغير مناسب، حتى تتشكل عجينة متماسكة سهل تشكيلها، فإن أصحبت لينة وغير قابلة للتشكيل يمكنكِ تزويدها بالمزيد من الترمس المطحون.
– ضعى العجينة على منطقتى الركبة والكوع، وإتركيهم ربع ساعة ثم تغسل بالماء الفاتر.
– التزمى بهذه الخلطة يومياً قبل النوم، لمدة لا تقل عن شهر.
خلطة زيت الزيتون والدقيق:
المكونات والمقادير:
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو
ملعقتين من الدقيق الابيض أو الفرينة
طريقة التحضير:
– اخلطى جميع المكونات جيداً فى وعاء مناسب.
ادهنى بهذه الخلطة منطقة بين الفخدين وتحت الإبط 3 مرات بالأسبوع، لمدة نصف ساعة ثم تغسل بالماء الفاتر.
خلطة العسل والترمس:
المكونات والمقادير:
ملعقة صغيرة عسل نحل
ملعقة صغيرة ملح خشن
ملعقة صغيرة ترمس مطحون
عصير ملعقة صغيرة ليمون
طريقة التحضير:
– اخلطى المكونات معاً فى وعاء مناسب، وافركى المناطق الداكنة بالجسم بهذه الخلطة برفق وعلى شكل حركات دائرية لطيفة.
– اتركى الخليط على المناطق الداكنة لمدة ربع ساعة، ثم يغسل بالماء الفاتر.
– تكرر هذه الخلطة 3 مرات بالإسبوع.
يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
