مشروب بسيط يزيل الكرش ويمنع ترهل الجلد
وصفة تخلصك من دهون البطن و تمنع ترهلات الجلد و تطرد الغازات هذه الوصفة سهلة جدا و فعالة فقط المطلوب الانتظام :
ازاله الكرش في اسبوع طرق تخسيس الكرش تخفيف الكرش كيف التخلص من الكرش ازلة الكرش تخلص كرش
المكونات :
النعناع .
بذور الشمر.
طريقة التحضير :
غلي كمية من الماء و ضعي فيها النعناع و بذور الشمر ثم اطفئي النار .
اتركيها تتفاعل ثم صفي .
كيف تشربينها :
3 اكواب يوميا .
اول كوب على الريق صباحا .
ثاني كوب بعد الغذاء بساعة .
ثالث كوب قبل النوم مبا شرة .
تــــسلميىىى حبيبتي
يسلم ايديك يارب يكون فعلا بينزل زى ماقولتى



تسلمى غاليتى
شكرا لك
مواضيعك دائما مميزه وجميله
لا تحرمينا جديد عطائك
اختك
ريموووو

ينقل لقسم الرجيم