فترة الحمل هي فترة مميزة بالنسبة للمرأة وخاصة إذا كانت تخوض هذه التجربة للمرة الأولى، فهي تمر بتغييرات نفسية وجسدية جديدة عليها، فبالإضافة إلى تشوقها إلى رؤية جنينها هناك لحظات من القلق تواجهها بالنسبة لمستقبل الطفل وعلاقتها مع زوجها وتساؤلاتها العديدة عما يجب التخطيط له من أسماء، ثياب، ديكور إلخ من الأمور التي لم تخطر ببالها من قبل، هذا عدا عن التغييرات الهرمونية وما يصاحبها من المزاجية وأحياناً الاكتئاب. وباقتراب نهاية الحمل يبدأ العد التنازلي لليوم الذي باتت بانتظاره تسعة أشهر، فكيف تتعاملين مع المرأة الحامل في هذه الظروف؟
الأخبار السارة: هنئي المرأة الحامل عندما تعلن حملها واستخدمي عبارات مشجعة مثل: ستصبحين أماً مثالية، الحمل يليق بك، أصبحت بشرتك أكثر نضارة مع الحمل، تبدين أسعد كل يوم، استمتعي بكل لحظة من لحظات الحمل لأنها ستنقضي بسرعة البرق، وغيرها من الكلمات التي ترفع من معنوياتها.
قدّمي لها يد المساعدة: أعلمي المرأة الحامل بأنك على استعداد لمساعدتها إن احتاجت في تجهيز غرفة المولود الجديد أو شراء ملابس لها ولطفلها أو حتى بإعداد طبقها المفضل ومفاجأتها به.
احترمي خصوصيتها: بعض النساء يفضلن عدم الإفصاح عن جنس الجنين أو مشاركة الآخرين بالأسماء المنتقاة للمولود، احترمي رغبتها ولا تضغطي عليها لكي تخبرك.
نصائح غير مرغوبة للمرأة الحامل: لكل إنسان معتقداته الخاصة بالتربية، وأيضاً ما يصلح لك ولأبنائك قد لا يناسب غيرك. احتفظي بآرائك لنفسك، وإذا سئلت جاوبي بالإشارة إلى تجربتك الخاصة بدون الإشار إلى أن طريقتك في التربية هي الأمثل.
ما هي المواضيع التي يجب تجنّبها مع المرأة الحامل؟
1. انتقاد الوزن أو التعليق على شكل المرأة الحامل.
2. المقارنة السلبية بينها وبين امرأة حامل أخرى.
3. انتقاد الأسماء التي اختارتها لجنينها.
4. التعليق على شهيتها الزائدة أو على مزاجها المتقلب.
5. انتقاد مستوى أدائها الجسدي أو الفكري.
6. تجنبي إعطاء نصائح بتناول أية أطعمة أو أدوية وإن سئلت وجّهيها إلى استشارة الطبيب النسائي المختص.
7. الحديث عن حوادث الحمل والولادة.
وفي النهاية تذكري أن المرأة الحامل تكون حساسة أكثر من غيرها وأن ردود فعلها قد تصبح مبالغة في بعض المواقف، فراعي ظروفها وكوني متسامحة وصبورة ولا تصدري الأحكام عليها ففي معظم الحالات تتسبب الهرمونات بسوء التفاهم وسترجع المياه إلى مجاريها بعد الولادة وكأن شيئاً لم يكن!
الأخبار السارة: هنئي المرأة الحامل عندما تعلن حملها واستخدمي عبارات مشجعة مثل: ستصبحين أماً مثالية، الحمل يليق بك، أصبحت بشرتك أكثر نضارة مع الحمل، تبدين أسعد كل يوم، استمتعي بكل لحظة من لحظات الحمل لأنها ستنقضي بسرعة البرق، وغيرها من الكلمات التي ترفع من معنوياتها.
قدّمي لها يد المساعدة: أعلمي المرأة الحامل بأنك على استعداد لمساعدتها إن احتاجت في تجهيز غرفة المولود الجديد أو شراء ملابس لها ولطفلها أو حتى بإعداد طبقها المفضل ومفاجأتها به.
احترمي خصوصيتها: بعض النساء يفضلن عدم الإفصاح عن جنس الجنين أو مشاركة الآخرين بالأسماء المنتقاة للمولود، احترمي رغبتها ولا تضغطي عليها لكي تخبرك.
نصائح غير مرغوبة للمرأة الحامل: لكل إنسان معتقداته الخاصة بالتربية، وأيضاً ما يصلح لك ولأبنائك قد لا يناسب غيرك. احتفظي بآرائك لنفسك، وإذا سئلت جاوبي بالإشارة إلى تجربتك الخاصة بدون الإشار إلى أن طريقتك في التربية هي الأمثل.
ما هي المواضيع التي يجب تجنّبها مع المرأة الحامل؟
1. انتقاد الوزن أو التعليق على شكل المرأة الحامل.
2. المقارنة السلبية بينها وبين امرأة حامل أخرى.
3. انتقاد الأسماء التي اختارتها لجنينها.
4. التعليق على شهيتها الزائدة أو على مزاجها المتقلب.
5. انتقاد مستوى أدائها الجسدي أو الفكري.
6. تجنبي إعطاء نصائح بتناول أية أطعمة أو أدوية وإن سئلت وجّهيها إلى استشارة الطبيب النسائي المختص.
7. الحديث عن حوادث الحمل والولادة.
وفي النهاية تذكري أن المرأة الحامل تكون حساسة أكثر من غيرها وأن ردود فعلها قد تصبح مبالغة في بعض المواقف، فراعي ظروفها وكوني متسامحة وصبورة ولا تصدري الأحكام عليها ففي معظم الحالات تتسبب الهرمونات بسوء التفاهم وسترجع المياه إلى مجاريها بعد الولادة وكأن شيئاً لم يكن!
هند جمجوم
منقوول
مشكوووره
الله يعطيكـِ العآآآفية
الله يعطيكـِ العآآآفية
|
شكراً عالموضوع الرائع
منوورين