طرق التخسيس السريع ووصفات حارقة للدهون واسرع رجيم لانقاص الوزن وازالة الدهون الفخدين والارداف والكرش ان من اصعب المشكلات التى يعانى منها السيدات والرجال فى هذا العصر هى السمنة وزيادة الوزن التى لا تتناسب مع شكل الرجل والشاب او الفتاة والسيدة حيث يكون خارج نطاق المظهر ويصبح احد عوائق الملابس التى يكون لديه رغبة فى ارتدائها فيجعل الشكل العام منفرا له وللقضاء على هذه المشكلة لابد من الوقوف على اسابها الحقيقة والتى تتمثل عادة فى بعض العادات التى يعتاد على فعلها كشرب المشروبات الغازية بكثرة طوال اليوم وفى اوقات متفرقة وايضا عدم ممارسة اى رياضة لفترات طويلة وايضا الجلوس على المكاتب بحسب طبيعة العمل مع الاعتماد على الاكلات المليئة بالدهنيات بجانب التدخين الذى قد يكون سببا عكسيا فى وجود كرش وسمنة لدى الشباب احيانا بسبب قلة الحركة التى تندر مع ضعف القوة البدنية بشكل عام وقصر النفس مع كثرة تلك العادات لهذا جمعنا لكم من خلال هذا الموضوع
[img]ايه[/img]
[img]ايه[/img]
الف شكر
ميررسي
Merci mon ami
