عزيزتي الأم … عزيزي الأب :
نذكر بضرورة التخفيف من تناول الأكلات الطيبة كما يسميها الأطفال من حلويات , و شيبسات , و عصائر غير طبيعية محلاة بالسكر الزائد , و شوكلا , و مشروبات غازية …. و غيرها مما يتوافر في الاسواق التجارية …و ذلك لخطرها من عدة نواحي :
_فزيادة نسبة السكر فيها تسبب تسوس الاسنان و الاستعداد لزيادة الوزن و الإصابة بالداء السكري مستقبلاً
_ بالإضافة إلى عدم كونها غذاء صحي لا تقدم الحاجات الاساسية التي يحتاجها جسم الطفل و عقله لينمو ..فلا بروتين و لا كالسيوم و لا فيتامينات بل مواد حافظة و ملونات صناعية تسبب الحساسية و تضعف مناعة الجسم و قدرته على مقاومة الأمراض و تضعف الذكاء لعدم وجود فيتامينات و حديد و بروتين كافي فيها خاصة عند استبدالها عوضا عن الوجبات الرئيسية الصحية
_و يزيد وجود نسبة السكر العالي فيها من المشكلة بسبب انسداد الشهية الناجم عن تحريض إفراز الأنسولين بفعل السكر العالي مما ينقص الشهية عند الأطفال المدمنين على تناولها
_كما تربط الدراسات النفسية بين كثرة تناول الحلويات زائدة السكر لدى الأطفال و بين فرط الحركة عند الطفل و ميله للعنف و العدوانية …..فلنحذر
منقووووووول
يعطيك ألف عافيه