المقادير:
– ١⁄٣ كوب توت
– ٣⁄٤ كوب لبن زبادي قليل الدسم
– ١⁄٢ كوب عصير البرتقال
– ٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة خالي من الدسم
– ١ ملعقة كبيرة عسل
– ١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
– ١⁄٣ كوب توت
– ٣⁄٤ كوب لبن زبادي قليل الدسم
– ١⁄٢ كوب عصير البرتقال
– ٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة خالي من الدسم
– ١ ملعقة كبيرة عسل
– ١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
طريقة التحضير
١. توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وتمزج حتى الحصول على سائل ناعم.
٢. يبرّد لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.
اقتراحات
يمكن استبدال التوت بالفراولة أو توت العليق الأحمر أو التوت الأسود.
امممممممممممم
عاوزه اذوووووق
تسلمي يا جميلة
نورتونى