العلاقه الحميمه وفوائدها للجسم وما تحتويه من مناعه للجسم ومناعه للتوتر الذي ياثر ثاثر مباشر على صحة الفرد وادائه في المجتمع
اول التاثيرات
1_الممارسه الحميمه تساعد على خفة حدة التوتر وتؤدي الى انخفاض ملحوض في مستوى ضغط الدم
2_ تساعد على تحفيز نظام المناعه في الجسم . وترفع مستوى وجود الاجسام المضاده في الجسم وتقوي نسبة المناعه لمقاومت الامراض
3_ان العلاقه الحميمه تحرق ما نسبته 85 سعره حراريه من نسبة الدهون في الجسم
4_تعمل على رفع اداء الجهاز الدوري الدموي
5_ تحمي من جلطات الدماغ
شكرا ياقمر
معلومات قيمة
معلومات قيمة