تكثر الاعتقادات الشائعة الخاطئة في هذه المرحلة الحساسة مرحلة الحمل ومنها
ان الام تفتقد احد اسنانها مع كل حمل فهل بالفعل الحمل يئثر سلبا علي الاسنان
وكيف ؟
بالطبع ليس الحمل هو ما يؤثر علي سلامة الاسنان لان الطفل ياخذ حاجته من
الكالسيوم من دم الام وليس من اسنانها لذلك فلابد ان تحرص الام علي تناول
الاغذية الغنية بالكلسيوم وخاصة في الشهور الاولي .
وهناك مجموعة من النصائح تجنبك مشاكل الاسنان اثناء الحمل :
1 _ ان العناية بالاسنان تبدا قبل حدوث الحمل باجراء الفحص الشامل وعلاج
الاسنان لتجنب حدوث الام اثناء الحمل .
2 _ مضاعفة العناية بالاسنان للحامل اثناء الحمل بتنظيف مستمر بالفرشاة
والمعجون المناسب وازالة اي فضلات عالقة بين الاسنان .
3 _ التغذية السليمة والمتوازنة من لحوم وفاكهة وخضار والبان وغيرها من
الاطعمة التي تحتوي علي الكلسيوم والفيتامينات والابتعاد عن الوجبات الجاهزة
والسريعة .
واخيرا . من الافضل تجنب تناول الاطعمة الغنية بالسكر لتجنب التسوس
والمضمضة بمحلول مطهر يساعد علي ازالة الفضلات والروائح الكريهة من
الفم .
