الحمل يستمر لحوالي 40 إسبوع , بداية من اليوم الأول من أخر دورة شهرية جاءت لكي . يتم تجميع هذه الأسابيع سويا في ثلاث فترات أو " أثلاث" . تعرفي على ما يحدث لكي ولطفلك في هذه الثلاث مراحل .
الثلث الأول ( من الإسبوع 1 الى الإسبوع 12 ):
خلال الثلث الأول يمر جسمك بالعديد من التغيرات . التغيرات الهرمونية الحادثة تؤثرتقريبا على كل عضو من أعضاء جسمك . هذه التغيرات الحادثة يمكن أن تسبب ظهور العديد من الأعراض في الأسابيع الأولى من الحمل . إنقطاع الدورة الشهرية علامة واضحة على أنك حامل .أما التغيرات الأخرى فقد تشمل الأتي :
إرهاق شديد
إنتفاخ الثدي وتورمة وزيادة حساسيته للألم . ومن الممكن أن تبرز حلمات الثدي أكثر للخارج .
تقلبات بالمعدة مع أو بدون القئ
النفور وكره بعض الأطعمة
تقلبات وتغيرات في الحالة النفسية
الإمساك ( مشكلة عدم الإحساس بالرغبة في التبرز )
الحاجة المتكررة للتبول
الصداع
حرقان بالصدر أو حرقان قلبي ( نتيجة الحموضه)
زيادة في الوزن أو من الممكن أيضا خسارة بعض الوزن
قد تحتاجين الى عمل بعض التغيرات في الروتين اليومي الخاص بك نتيجة التغيرات الحادثة بجسمك , على سبيل المثال , الذهاب الى النوم مبكرا أكثر و أكل وجبات صغيرة بصفة متكررة . لحسن الحظ الكثير من هذه التغيرات الحادثة لكي سوف تختفي كلما تقدم حملك . وبعض النساء قد لا يشعرن بأي عدم راحة على الإطلاق ! إذا كنتي قد حملتي من قبل فقد تجدين ان هناك بعض التغيرات هذه المرة . كما تختلف كل إمرأة عن الأخرى , فكذلك الحمل في كل مرة.
الثلث الثاني ( من الإسبوع 13 الى 28 )
معظم السيدات يجدن الثلث الثاني من الحمل أسهل من الثلث الأول . ولكن يجب عليكي أيضا أن تظلي على علم بما يحدث في حملك أثناء هذه الشهور.
من الممكن أن تلاحظي أن أعراض الإرهاق و الغثيان تختفي . ولكن هناك بعض التغيرات الجديدة التي تجدي أنها تحدث في جسمك . بطنك سوف تتمدد مع إزدياد حجم الجنين . وقبل إنتهاء هذه الشهور تجدي أن طفلك قد بدأ في التحرك داخلك.
فكلما تغير حجم جسمك من أجل أن يعطي المزيد من المساحة لنمو طفلك , فقد تجدي :
ألام بالجسم مثل منطقة البطن و الظهر والحوض وألام بالفخذ
علامات تمدد الجلد تظهر على البطن والثدي والفخذين و الأرداف
تغير لون المنطقة المحيطة بالحلمات لتصبح أكثر قتامة
ظهور خط على الجلد يبدأ من السرة بالبطن الى بداية شعر العانة .
بقع قاتمة اللون على البشرة خاصة بمنطقة الخدين والجبهة والأنف والشفة العليا , هذه البقع غالبا ما تكون متماثلة على الوجه من الناحيتين , في بعض الأوقات يطلق على هذه البقع قناع الحمل ( كلف الحمل ).
تنميل وخدلان باليدين فيما يطلق عليه متلازمة النفق الرسغي.
هرش بالبطن ( حكة ) وبالكفين والاقدام ( إتصلي بطبيك إذا كانت هناك حكة مع غثيان وفقدان للشهية وقئ وإصفرار بالجلد مع الإرهاق , لأن هذا ربما يكون مشكلة بالكبد )
إنتفاخ وتورم الكاحلين, الأصابع و الوجه.( إذا لاحظتي إنتفاخ مفاجئ وتورم للأطراف مع زيادة مفاجئة في الوزن فاتصلي بطبيبك لأنها من الممكن أن تكون حالة تسمم حمل )
الثلث الثالث ( بدءا من الإسبوع 29 حتى الإسبوع 40 )
أنتي الأن في أكثر مراحل التمدد ! بعض الأعراض المسببة لعدم الراحة والتي كانت في الثلث الثاني من الحمل سوف تستمر معكي الى الثلث الثالث .
فة الى ذلك سوف تعاني بعض النساء من صعوبة بالتنفس و تمر مجددا بالحاجة المتكررة للتبول على غير العادة . كل هذا بسبب أن الطفل يزداد وينمو في الحجم وبالتالي يزيد من ضغطه على أعضاء جسمك . لا داعي للقلق , طفلك بخير وهذه المشاكل سوف تنتهي منها بمجرد الولادة .
هذه بعض التغيرات الحادثة بالجسم والتي قد ترينها في الثلث الثالث من الحمل :
ضيق بالتنفس
حرقان بالصدر
انتفاخ وتورم بالكاحل والأصابع والوجه . ( إذا لاحظتي زيادة مفاجئة أو شديدة في التورم بالأطراف أو زيادة مفاجئة و سريعة بالوزن , فاتصلي بطبيبك فورا لأن هذه قد تكون من علامات حدوث تسمم الحمل )
البواسير
حساسية للألم بالثدي والذي قد يخرج بعض الإفرازات البيضاء اللون قبل لبنية والتي تسمى لبن السرسوب
قد تبرز السرة عندكي للخارج.
تحرك الطفل ونزولة في الحوض أو بأسفل البطن
إنقباضات رحمية و التي قد تكون علامة حقيقة أو مزيفة للولادة
كلما إقترب موعد ولادتك كلما زاد عنق الرحم في النحافة والنعومة ( يسمى ذلك الطمس أو المحو ) . هذه التغيرات طبيعية والتي تساعد قناة الولادة لديكي ( المهبل ) ليتمدد ويتفتح أكثر أثناء عملية الولادة . سوف يقوم طبيبك بمتابعتك وتفقد تقدمك عن طريق عمل فحص مهبلي عند إقترابك من موعد ولادتك . إزدادي حماسا , العد التنازلي النهائي قد بدء بالفعل .
و يارب يكون عجبكم
السلام عليكم و رحمة الله
النهارده جبنا موضوع عن الحمل بطريقه سهله و مبسطه
مشكوووووووووووورة