تخطى إلى المحتوى

نصائح لتقليل التشققات الجلدية اثناء الحمل 2024

عانى معظم الحوامل من علامات تمدد الجلد أثناء الحمل وهي عبارة عن خطوط حمر وأحياناً زرق، ولا تظهر تلك العلامات فقط على البطن بل على الذراعين والصدر والأرداف أيضاً. وتبدأ عادة تلك العلامات في الظهور إبتداءً من الشهر الرابع من الحمل.

وتوجد عوامل عدة تؤثر في نسبة تعرضك لتلك العلامات، منها العوامل الوراثية وعوامل أخرى كزيادة الوزن.

ولكن سيدتي لا داعي للقلق، فهناك خلطات طبيعية تساعدك في المحافظة على بشرة الجسم كلها رطبة خصوصًا في منطقة البطن والصدر، وهي:
خلطة العسل: ضعي معلقتين من العسل فى حمام ماء دافئ ثم ادهنيه على الجلد.
زبدة الكاكاو: سخني كميات متساوية من زبدة الكاكاو المبشورة مع زيت جوز الهند فى الميكرويف لتذوب، ثم اقلبيها جيداً واتركيها تبرد ثم ادهنيها بكثافة على منطقة البطن والأرداف والذراعين والصدر.
اللبن الدافىء: بللي قطعة من القماش النظيف فى طبق صغير مليء باللبن الدافئ واعصريها، ثم ضعيها على منطقة البطن كالكمادات لمدة 15 دقيقة، وكرري ذلك مرات عدة حسب الحاجة.

تجدر الإشارة الى أن ممارسة التمارين الرياضية تقي أيضاً من ظهور التشققات وخطوط التمدد في الجلد أثناء فترة الحمل.

    يسلمووووووووو كتيررررررررر يا قمررررررر هاقول لاختي ان شاء الله
    شكرا لكم وجزاكم الله خيرا

    الونشريس

    شكرا غاليتى

    تسلم ايدك

    الونشريس

    شكرا حبيبتى

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.