من المهم على صاحبة البشرة الجافة ان ترطب وجهها بعد تنظيفه او غسله كما يجب عليها استخدام الكريمات خاصة حول العينين و الرقبة لان هذه المنطقة تجف و تنشف بسرعة بحيث يصبح من الصعب معالجتها.
– و في الفترة التي تتعرض فيها صاحبة البشرة الجافة للشمس و السباحة ينبغي عليها ان تغسل وجهها بالماء بعد الانتهاء من السباحة الذي يسبب نشاف البشرة.
– يجب القيام بفرك الوجه بالغوماج Gommage مرة او مرتين في الاسبوع من اجل ازالة الخلايا الميتة و اعادة تنشيط الدورة الدموية.
– يجب التوقف عن التدخين لان النيكوتين يؤثر في شرايين الوجه و يجعلها تصاب بالانقباض و الاصفرار.
– ينبغي ايضا العنايه بالجهاز الهضمي و معالجة الاسهال الحاد الذي يؤدي الى جفاف البشرة.
– الامتناع عن تناول المشروبات التي يدخل فيها عنصر الكافيين مثل القهوة و الشاي.
– يجب شرب الماء بمعدل 8 اكواب يوميا فالماء يغسل ترسبات الجسم و يحسن الدورة الدموية.
– لا تنسي ان تنامي جيدا بمعدل 7 ساعات يوميا على الاقل
– و اخيرا من المفيد جدا ان نتناول اقراص الفيتامين F او كوكتيلا من فيتامينات A-E-C-F
يسلموووووووووووووو
مشكورة علي الموضع
مشكووورة والله يعطيك الف عافية