تخطى إلى المحتوى

هل من الآمن استخدام الساونا وأحواض الاستحمام الساخنة أثناء الحمل؟ 2024

  • بواسطة

ينصح بالابتعاد عن الساونا وأحواض الاستحمام الساخنة.

يمكن أن يؤثر رفع درجة حرارة الجسم سلبياً على جريان الدورة الدموية ووصول المواد المغذية إلى طفلك، ما يؤدي إلى حدوث بعض المشاكل.

تشير بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن الحرارة الزائدة قد تسبب تشوهات خلقية لدى صغار هذه الحيوانات، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل. يؤثر هذا النوع من التشوهات الخلقية التي قد تصيب طفلك على الدماغ والعمود الفقري. وتسمى عيوب الأنبوب العصبي. يعتبر الشقّ الشوكي (الحبل الشوكي غير المنغلق) أحد أمثلة أشكال عيوب الأنبوب العصبي.

تذكري أيضاً، أنه طيلة فترة الحمل، يحدث ارتفاع في درجة حرارة الجسم يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في ضغط دمك، ما يُشعرك بالإجهاد الشديد والدوار الذي بدوره يشكل خطورة على الحامل والجنين معاً.

لذا، فكري في طريقة أخرى للاسترخاء وتدليل نفسك. هل يوجد في الفندق صالون تجميل حيث يمكنك الخضوع لجسلة مساج أو تدليك أو تدريم أظافرك؟

أو يمكنك أخذ حمام دافئ (وليس ساخناً) مع بعض فقاعات الحمام لطيفة الرائحة.

    الونشريس

    شكرا لمروركم الغالي

    مشكووووووووووووورة حبيبتي

    شكرا لمرورك

    الونشريس

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.