جديد لتبيض البشره السمراء وتحويلها لبيضاءالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ماسك طبيعي ماسك النشاء ملعقة صغيرة من النشاء -5ملاعق طعام من الحليب السائل -عصير ليمونة حامضة -زلال بيضة مخفوقة- زيت زيتون – ربع ملعقة طعام ماء ورد- ملعقة طعام لبن – ملعققة طعام من الدقيق.طريقه التحضير(اخلطي المكونات جيدا مع بعضها وأضيفي المزيد من اللبن لترخية وترقيق المزيج أو المزيد من الدقيق لزيادة تماسك المزيج . مدي المزيج على وجهك وأتركيه حتى ينشف ثم أفركيه بعد تغميس ألأصابع بزيت الزيتون . بعد هذه العملية اغسلي وجهك بغسول النشاء مساء وبغسول النخالة صباحا . طريقه غسول النشاء ( ذوبي مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق النشاء في مقدار أربعة أكواب من الماء . وحين يبدأ المزيج بالتكاثف دعيه يفتر ثم أغسلي به وجهك . (طريقة غسول النخالة ) المكونات ,,, نخالة -ماء طريقه التحضير انقعي قليلا من النخالة في الماء لمدة 24ساعة ثم أغلي المزيج لمدة ربع ساعة وبعد أن يهدأ في الوعاء . ضعيه في البراد وأستخدميه كغسول يومي . شورايكم مافي شكرا جديد لتبيض البشره السمراء وتحويلها لبيضاءجديد لتبيض البشره السمراء وتحويلها لبيضاء
الوصفة الثانية
ملعقه نيدو بودره
ملعقه عسل
2_بياض بيضه ملعقتين
2_ وشوي ماء ورد
والباقي تحطين نشاالذره بودره لحد مايثقل شوي…
الطريقه : تخلطينها مع بعض بالترتيب. وتخليه ل 5 او 10 دقايق
واحتفظي بالباقي في الثلاجه::::::
وبعدين غسلي بمياه دافئه وبعده بمياه بارده,,,
وهناك ايضاً قناع الخميرة لتفتيح البشرة
ويعتمد قناع الخميرة على مزج ملعقة واحدة من الخميرة البيرة مع قليل من الماء وملعقة من الخل وال.ادى ثم مزجها جيداً بواسطة الخلاط الكهربائى .
ويمكنك الآن وضع هذا المزيج على بشرتك وتركه حتى يجف ثم شطفه بالماء لتحصلين على بشرة خالية من الشوائب وفاتحة اللون
الوصفة الثالثة
ماسك طبيعي ماسك النشاء ملعقة صغيرة من النشاء
5ملاعق طعام من الحليب السائل -عصير ليمونة حامضة -زلال بيضة مخفوقة- زيت زيتون – ربع ملعقة طعام ماء ورد- ملعقة طعام لبن – ملعققة طعام من الدقيق. طريقه التحضير(اخلطي المكونات جيدا مع بعضها وأضيفي المزيد من اللبن لترخية وترقيق المزيج أو المزيد من الدقيق لزيادة تماسك المزيج . مدي المزيج على وجهك وأتركيه حتى ينشف ثم أفركيه بعد تغميس ألأصابع بزيت الزيتون . بعد هذه العملية اغسلي وجهك بغسول النشاء مساء وبغسول النخالة صباحا . طريقه غسول النشاء ( ذوبي مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق النشاء في مقدار أربعة أكواب من الماء . وحين يبدأ المزيج بالتكاثف دعيه يفتر ثم أغسلي به وجهك . (طريقة غسول النخالة ) المكونات ,,, نخالة -ماء طريقه التحضير انقعي قليلا من النخالة في الماء لمدة 24ساعة ثم أغلي المزيج لمدة ربع ساعة وبعد أن يهدأ في الوعاء . ضعيه في البراد وأستخدميه كغسول يومي .
تبييض البشرة
معلومات مهمة
هناك خمسة أنواع من البشرات ، وهي :
1ـ البشره الغادية : Normal Askin
وهي أفضل أنواع البشرات ، حيث أنها بشرة متوازنة ، وهي ناعمة الملمس ، خالية من الحبوب والدهون والبقع .
ـ البشره الجافة : Ray Askin
تكون البشره ناشفة ومشدودة ، وتشكل عليها خطوط الجفاف والتقشف بسرعة خاصة حول العين في سن مبكرة ، وتعمل العوامل الخارجية كالشمس والبرد والهواء والغسيل الزائد بالإضافة إلى عوامل الوراثة على زيادة مشاكلها .
ـ البشره الحساسة : وتكون فيها عروق حمراء ،وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان ماتتحول إلى الإحمرار وظهور البقع، وسريعة التأثر بالمساحيق الغير مناسبة وبالعوامل الخارجية .
ـ البشره الدهنية:Oil Askin
تكون عادة مدهنة وزيتية ، وذات مسام واسعة ، وحبوب ، وذات رؤوس سوداء " الزيوان" ، وهي أكثر عرضة لظهور حب الشباب …
وتمتاز بأنها مقاومة للتجاعيد ولا يتكون عليها خطوط الجفاف ، كما أنها تبقى بشرة مرنة مدة طويلة نظراً لإرتفاع نسبة الزيوت والدهون فيها…
وطبياً هي أفضل أنواع البشرات لأنها تظل شابة .
ـ البشره المختلطة أو المزدوجة أو المركبة :
وهي عبارة عن خليط من البشره الدهنية والبشرة الجافة ، حيث تتركز المنطقة الدهنية عادة في وسط الوجه [الجبين ، الأنف ، الذقن] ، بينما الخدود والجوانب من الوجه وحول العين والرقبة هي المناطق الجافة .
تنظيف البشرة
عليك ان تعرفي عزيزتي أن جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل ( تنظيف ـ قبض مسام ـ ترطيب ) فائدة المنظف : أنه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشره بالصابون أو بالميلك المنظف ، والكريم المنظف ألطف على البشرهوخصوصاًالبشره العادية والجافة والحساسة ، والمنظف نوعان ، نوع يدعك بهالبشره باستعمال الماء وينتج عنه رغوة ، ونوع فقط يمسح به البشره باستعمال منديل بدون ماء . والقابض : يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش للبشرة ، أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازنالبشره وصحتها وتغذيتهاومن المهم أن يحتوي على فيتامين(إي) الذي يحافظ على شباب البشره وحيويتها ويحميها من آثار البيئة .
هذا البرنامج يجب أن ينفذ يومياً، كما يجب أن يتم قبل وضع الماكياج
إليك هذا البرنامج :
طريقه تنظيف البشره :
1ـ تنظف البشره مرة في الصباح ومرة بالليل بالكريم المنظف
اسماء للمنظفات : للبشرة الدهنية والمركبة: منظفات "ناتشورالز بالمشمش وآخر بالشاي" من افون واللذان يستخدمان بالدعك مع الماء ومنظف الشاي مفيد في حال وجود حبوب في البشره فهو مطهر ومنظف ويوجد أيضاً في البودي شوب .
للبشرة العادية والجافة والحساسة والمركبة : منظف "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون والذي يستخدم بالمنديل .
2ـ ثم يوضع قابض "تونك" لقبض البشرهوانعاشها .
أسماء لبعض التونك :
للبشرة الحساسة: منظف "كليرسكين" القابض من افون
للبشرة الدهنية والبشرة المركبة : مقو "ناتشورالز بالشاي" من افون
للبشرة العادية والجافة: مقو "افون" الخال من الكحول من افون
3ـ ثم يوضع كريم مرطب لترطيب وتغذيةالبشره.
أسماء لبعض الكريمات :
للبشرة العادية والجافة: كريم "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون
للبشرة المركبة والعادية كريم "ريتش مويستشر" من افون
لجميع أنواع البشرات :
كريم "افون التميت(إي)" من افون ويستخدم ليلاً . تبييض البشرة
حذر أخصائي في الأمراض الجلدية من مخاطر استخدام المنتجات والمستحضرات التي تروج تحت ذريعة تفتيح لون البشره وإزالة البقع والنمش والكلف وإعادة صفائها.
وقال رئيس قسم الأمراض الجلدية في المستشفى الأميري الدكتور حجاب العجمي لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) إن خطورة هذه المنتجات تكمن في "عدم خضوعها للرقابة الدوائية والقانونية المناسبة مما يفتح الباب على مصراعيه للتلاعب بالمكونات التركيبية وإضافة بعض المواد المعروفة بآثارها الجانبية الشديدة أو بدرجة عالية من السمية لإعطاء نتائج سريعة دون أي اعتبار آخر".
وأكد العجمي أن مكونات هذه المنتجات تؤدي إلى أضرار بالغة ليس بالبشرة وحدها بل يتعداها إلى أجهزة الجسم الداخلية مثل الكبد والكليتين في حالة وصول ما يكفي منها للدم.
وحول المنتجات التي قد يكون عليها نوع من الرقابة النسبية أوضح أن درجة فعاليتها مشكوك فيها خصوصا إذا لم يثبت تجربتها علميا ولم تمر بالمراحل الاختبارية المعتمدة والمتعارف عليها عالميا، وبالتالي تنتفي منفعتها وتدخل في دائرة الغش التجاري بدافع الربح المادي فقط. وأشار إلى أن استخدام مثل هذه المنتجات دون استشارة طبية قد يؤدي إلى التأثير السلبي على البشره والذي قد يتراوح من تحسس جلدي بسيط مصحوب باحمرار خفيف وتقشير في حالة استخدامها على منطقة محدودة جدا من الجلد إلى ما يعرف بالتهاب الجلد التماسي وهو عبارة عن تهيج شديد مصحوب بتقرحات وحكة.
وقال إن درجة شدة التهيج الناتجة عن هذه المنتجات قد تصل في بعض الأحيان إلى إحداث حروق جلدية كيميائية مشيرا إلى أنه يمكن أن يترتب عليها بعد تلقيها العلاج المناسب زيادة في درجة الاسمرار وتكون بقع جلدية داكنة في تلك المناطق المصابة خصوصا مع البشره السمراء.
وقال العجمي إن تلك الالتهابات قد تعقد الأمور وتطيل أمد علاجها مع ما يصاحب ذلك من تشويه لمظهر الجلد وبالتالي يؤثر سلبا على نفسية الشخص المصاب.
وشدد على ضرورة معرفة وفهم طبيعة البشره السائدة في منطقتنا العربية على وجه العموم ومنطقة الخليج بشكل خاص والتي تتكون في الأغلب من بشرة سمراء بدرجات لونية متفاوتة تعتمد بشكل أساسي على كمية وكثافة مادة الملايين المسؤولة عن اللون في الخلايا الصبغية للجلد والتي بدورها قد ترتبط بعوامل وراثية وجينية أو بيئية مختلفة.
وأوضح العجمي أن البشره السمراء تختلف في نواحي معينة عن البيضاء عند الأوروبيين أو الصفراء لأهل الصين وجنوب شرقي آسيا مشددا على الحرص في التعامل مع هذا النوع والذي يكون بطبعه أكثر عرضة للاسمرار وتكون البقع الداكنة خصوصا في الأماكن التي قد تتعرض للالتهابات جراء الاستخدام غير السليم للمنتجات الدعائية أو نتيجة لبعض الأمراض الجلدية أو حتى من التعرض الزائد لأشعة الشمس لفترات طويلة. وأكد أن وزارة الصحة تولي هذا الجانب اهتمامها وتسعى دائما للتوعية الصحية المناسبة سواء بصفة دورية أو عند الحاجة لذلك في مواجهة ظروف معينة مشيرا إلى أنها تعمل أيضا بالتنسيق مع الجهات الرسمية المعنية الأخرى على استصدار القوانين الخاصة لتنظيم عملية تداول واستخدام مثل تلك المنتجات واتخاذ ما يلزم من خطوات إجرائية لمواكبة المستجدات والمتغيرات في مجال الصحة.
ودعا العجمي إلى عدم الانجذاب وراء الإعلانات والدعايات التجارية ولا حتى النصائح الفردية والشخصية من غير المتخصصين والرجوع لأهل الاختصاص والخبرة في مجال الأمراض الجلدية والمتواجدين في جميع مستشفيات ومراكز الصحية المنتشرة في الكويت.
ونصح بعدم الإكثار والمبالغة في استخدام المواد والمستحضرات الكيميائية والعطورات والبخور وغيرها وعدم زيادة التعرض الزائد وغير المبرر للشمس المباشرة دون أخذ الاحتياطات اللازمة مثل وضع المستحضرات المناسبة لحماية الجلد بعد استشارة الأطباء المتخصصين وارتداء الملابس الملائمة لا سيما في الفترة الواقعة بين الساعة الـ10 صباحا والرابعة بعد الظهر أثناء فصل الصيفمشاكل البشرة
في فصل الصيف تتعرض البشره للعديد من المشاكل أهمها الجفاف الذي يصيبها بسبب نقص الماء الذي يفرزه الجسم على شكل عرق، وأيضا بسبب المكياج الذي يحتوي موادا إذا ما امتصها الجلد فإنها تتسبب لبشرتك بأضرار كثيرة أهمها تشكل البثور وحب الشباب وغيرها.
وحتى تنعمي بصيف بدون مشاكل جلدية ننصحك باتباع ما يلي:
أولا-لا تكثري من المساحيق:
دعي مسام جلدك تتنفس بعيدا عن استعمال المساحيق في فترة قبل الظهر وينبغي أن يتم استعمال المساحيق عند الحاجة أي في الزيارات والسهرات، ومن الأفضل في الصيف أن تستعمل الكريم المرطب الخفيف عوضا عن كريمات الأساس التي تسد المسام وتعيق عملية التنفس والإفراز، وإذا اضطررت إلى استعمال كريمات الأساس هذه فاحرصي على إزالتها فور وصولك إلى البيت.
ثانيا-عالجي حروق الشمس:
تجنبي التعرض المفرط لأشعة الشمس حتى لا تشوهك الحروق، أما إذا أصبت بهذه الحروق فعالجيها فورا حتى لا تترك أثرا على جلدك.. وإذا كانت من النوع البسيط فيمكنك استعمال البارد المثلج ككمادات رطبة مكان الحروق وباستعمالك كريم خاص يمد جلدك بالبرودة ولكن إياك واستعمال الكريم الذي يدخل في تركيبه مادة( الكالامين) لأن هذه المادة تجفف الجلد وتتسبب في تشققه.
فــــــــي امان الله
تسلمي يا قمر
