لا يوجد بمكوناتة قهوة ولكن سمي كذلك لأن الكثير يقوم بتقديمة مع القهوة ، ويوجد منه انواع كثيرة بالتمر ، بالمكسرات وغيرها ،
واليوم نقدم لكم اسهل واسرع طريقة لأعداد حلى القهوة
– 200 غرام بسكويت شاي
– 100 غرام زبده
– علبة قشطه
– علبة حليب مركز
– كوب فستق مطحون
طريقة التحضير :
– قومي بطحن البسكويت وضعية مع الزبدة وافركيهم مع بعض
– احضري صينية وافردي بها طبقة البسكويت
– ضعي القشطة مع الحليب المركز مع الفستق في الخلاط واضربيهم جيداً
– ضعي الخليط على البسكويت
– ادخلي الصينية الفرن على درجة حرارة عالية حتى يحمر الوجه
– اخرجي الصينية واتركيها حتى تبرد ثم ضعيها بالثلاجة حتى تتماسك
– يمكن ان تزينيها بالشوكولاته
فوائد الزبدة :
تحتوي الزبدة على العناصر المفيدة للجسم منها :
– طاقة غذائية
– كربوهيدرات
– بروتين
– فيتامينات ( أ ، د ، إي )
– معادن وأملاح
– دهون مشبعة
اضرار الزبدة :
– تحتوي على الكوليسترول ودهون غير مشبعة
– لا يننبغي تناول الزبدة لمرضي القلب والاوعية الدموية والكبد
– الاكثار من تناول الزبدة يؤدي الى مشاكل صحية منها السمنة والقلب
منقول
مع السلامة
الف شكر لمجهودك ياقمر