بشرتكِ هي مرآة حال صحتكِ، ومؤشر يعكس روتينكِ الغذائي أيضا. لذا أنت في حاجة لتعلم بعض الطرق والحيل التي تساعد وجهكِ،الذي هو أداة التفاعل مع الآخرين، على ان يوصل رسالة حيوية للجميع. وجبة السناك إذا… للحفاظ على نضارة الوجه طوال الوقت,نضارة الوجه وسبل الحفاظ عليها 2024
عسل + قرفه + لبنه والسر في اللبنه….. بياض..و نعومه.. ونظافه والعسل والقرفه تعطي نظاره و لون وردي.. اخطلي ملعقه صغيره عسل… وملعقه صغيره لبنه ونص او ربع ملعقه صغيره قرفه (لانها حاره على البشره..… تعالى نتخلص من المسامات السوداء تماما 2024
البشرة واشعة الشمس القواعد الاساسية لوقاية البشرة من اشعة الشمس مخاطر التعرض لأشعة الشمس موضوع فعلا مهم يا قمرات الشمس برغم دفئها الا ان التعرض لها بكثره له سلبياته اترككن مع هذا المقال الذي اعجبني… البشرة و أشعة الشمس , القواعد الأساسية لوقاية البشرة من أشعة الشمس, مخاطر التعرض لأشع 2024
مشكلة حب الشباب تسبب أزمة لمن يعانى منها، خاصة الشباب فى فترة المراهقة أو فترة البلوغ. وتقول الدكتور نهى رشوان استشارى الجلدية، ظهور حب الشباب فى البشرة من الأمور الطبيعية التى تحدث لكثيرين، خاصة فى… اللوز والبطيخ والسبانخ أهم الأطعمة للتخلص من حب الشباب 2024
هناك مجموعة من الزيوت الطبيعية التى تساعد البشرة على التخلص من المشاكل المحتمل الوقوع فيها، وعلى سبيل المثال هناك زيت الكتان الذى يعد مناسبا للبشرة الحساسة، لذا يمكن دهان الوجه بزيت الكتان الصافى، ويتم تدليك… زيوت للعنايه بالبشرة 2024