تقلصات شديدة بالبطن اثناء الحيض آلام الدورة الشهرية أعراضها اسبابها وعلاجات احصائية:- تعاني نسبة ليست بالقليلة من السيدات من آلام الدورة الشهرية فقد أجريت الأبحاث ووجد أن في أميركا من 45 الى 90 % من… الآلام الدورة الشهرية هل هي طبيعية ام خطيرة هاااااااااام جدا 2024

من المعروف أن ألم الولادة القيصرية يأتي بعدها وليس قبلها أو أثناءها، وللتغلب على هذه الآلام والصعوبات الصحية إليك هذه النصائح اتبعيها في الأيام الأولى بعد الولادة: 1- أجبري نفسك على القيام من السرير، اضغطي… كيفية تخفيف الآلام بعد الولادة القيصرية 2024