نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها أحدث الدراسات العلمية الحديثة، أشرف عليها فريق من الباحثين البريطانيين، حيث أفادت أن الأنشطة والتمارين الرياضية تقلل من أعراض الاكتئاب، وتساعد فى علاجه. وقال الباحثون البريطانيون، إن أعراض الاكتئاب قد… التمارين الرياضية تساعد فى علاج الاكتئاب 2024