الحرمان من النوم يؤثر على عمل اجهزة الجسم 2024
كشفت دراسة طبية حديثة أن الحرمان من النوم يؤثر بشكل أساسي على عمل أجهزة الجسم الداخلية، إذ أن نشاط مئات من جينات الجسم يتم تحولها عندما تقل فترات نوم الشخص عن 6 ساعات يومياً لمدة… الحرمان من النوم يؤثر على عمل اجهزة الجسم 2024