هاااااااااام ياعدولات الشراب المعجزة اوعى يفوتك 2024
راس واحد شمندر + راس واحد جزر + تفاحة واحدة إغسلها جيداً وقطعها مع قشورها وضعها في المعصرة او الخلاط ثم اشرب العصير في الحال ( تستطيع ان تضيف لها الليمون لتحسين النكهة مع العلم… هاااااااااام ياعدولات الشراب المعجزة اوعى يفوتك 2024