أحيانا لا تتماشى وصفات الريجيم مع كل الأجسام البدينة، حيث لا يستجيب الجسم لنظام الغذاء والكميات الموضوعة بالريجيم، وبالتالي نقول بكل بساطة، اتبعت النظام الغذائي، ولم ينقص وزني مع الأسف، ثم نشعر بالإحباط وربما نترك… رجيم الكرنب أو الملفوف لخسارة الوزن بنجاح مذهل! 2024
محشي الكرنب الخطوات بالتفصيل و شرح كامل بالصور… اولا..يسلق الكرنب و يقطع هكذا.. المكونات..المستخدمه كالاتي.. كرنب..(ملفوف) 2 بصله مبشوره..كوب و نصف عصير طماطم..2 كوب ارز مصري..كزبره و شبت..حسب الرغبه ..سمن و زيت..ملح فلفل بهارات.. يتم… محشى الكرنب 2024
المقادير : ثمرة كرنب صغيرة مقدار بصل اخضر مفروم خشن زبدة زنجبيل ملح- فلفل اسود 4/1 كيس اسباجتي 4 مقدار شوربة الفراخ المتبل قليل من الحليب 4/1 مقدار عصير ليمون 2 ملعقة بقدونس مفروم ملعقة… شوربة الكرنب والبصل الاخضر 2024
الطريقة… قطع ( الكرنب ) حوالي كرنبه صغيره تكفي 4 اشخاص الى شرائح ناعمه بواسطة اليد او الميكسر الخاص بالبشر للخضروات ومن ثم ابشر 4 جزرات متوسطه فوق الكرنب بعد ذلك ضعي 4 ملاعق خل… طريقة تحضير سلطة الكرنب 2024 – سلطة كنتاكى 2024 2024
يسلموووو يا عسل تسلمى على المجهود تم نقل الموضوع الى أكلات شعبية لانه الانسب