المكسرات تزيد والوزن .. هذه المعلومة الملازمة لعقولنا منذ زمن،فقد بينت دراسة اسبانية نشرتها
“مجلة الجمعية الكيميائية الأمريكية” زيف هذه المعلومة ، حين قالت ان تناول المكسرات يساعد على خفض الوزن
من خلال زيادة مستوى مركب “سيروتونين” الكيمياوي في المخ مما يؤدى إلى تقليل الشعور بالجوع وتحسين صحة القلب.
احلى معلومه
شكرااااااااااااااااا يا قمر
شكرااااااااااااااااا يا قمر
شكرا لكِ على المعلومة
سبحان الله
حيرونا الدكاترة
ما يرسوا على حل
يسلمو حبيبتى
انا قريت فعلا حاجه زى كده بس مصدقتش لانها غنيه بالزيوت
شكرا يا قمر