الوصفه تحتوى على سعرات حراريه كبيره فهى لزياده الوزن وليس للدايت والرجيم
المقادير:
2 بيضة
1/4 كوب حليب
رشة قرفة
رشة سكر
4 توست
موزة حجم كبير تقطع شرائح
زبدة فول سوداني
الطريقة:
**نخلط البيض والحليب والقرفة والسكر
**ندهن التوست بقليل من زبدة الفول السودانى (طبعا انا مااتوصاش غرررررررقته)
**نرص فوقه شرايح الموز
**نضع فوق الموز قطعة توست ثانية ونضغط عليها قليلا
**نسخن طاسة ونذوب فيها قطعة صغيرة زبدة مع قليل من الزيت
**نغمس مثلثات التوست بخلطة البيض والحليب
**نحمرهم في الطاسة على الوجهين
**تقدم مع رشة عسل فوقها (طبعا انا برضه اتوصيت هههههه)
وبالهنا والشفا
منقووووووول
منووره
تسلمي يا جميلة
تسلم ايدك
منووووورات