ما هو الغذاء المناسب لجميع أنحاء الجسم؟؟
ما هو الغذاء المناسب لجميع أنحاء الجسم؟؟
ما هو الغذاء المناسب لجميع أنحاء الجسم؟؟
حتى تنعمي بصحة جيدة وتتخلصي من السموم الموجودة في الجسم، نقدم لك هذه الباقة من الأطعمة التي تفيد جميع أنحاء الجسم وهي:
البرسيم: يزيل سموم الجسم والكبد، ودعم الغدة النخامية.
الصبار: يشفي الغشاء المخاطي في المعدة / الأمعاء، ويحفز حركة الأمعاء، والتطهير، ويحسن الأمعاء.
العنب البري: الغنية في المغذيات النباتية. يدعم الكبد والعينين. تعزيز الغدد الصماء. يقوي جهاز المناعة.
الفلفل : يمنع النزيف والالتهابات. يزيد من الدورة الدموية، ويشفي الجروح.
الفلفل الحار: يزيد من إنتاج الجسم من الاندورفين، ويخفف الألم. يزيد من التمثيل الغذائي للدهون، ويزيد من الشبع، تستقر مستويات السكر في الدم ويخفض الأنسولين.
الكركم: جيد للكبد، والصفراء والجهاز الهضمي – وأكثر من ذلك بكثير. هو أيضا مادة مغذية جيدة للكبد.
الزنجبيل: مضاد للالتهابات. جيد للهضم. جيد ضد انتفاخ البطن والغثيان.
القرفة: جيد لمشاكل في المعدة، وانتفاخ البطن، وعسر الهضم والغثيان / القيء. توازن السكر في الدم.
الخرشوف: يحفز إنتاج الصفراء، والذي ينظف السموم في الأمعاء.
عرق السوس الجذر: يحفز الغدد الكظرية، مقشع. جيد لأمراض نقص السكر في الدم، والإجهاد، والحلق.
الهندباء: إفراز الصفراء جيد لعسر الهضم. تنشط الكبد والكلى والمرارة.
القرنفل: جيد ضد الطفيليات والبكتيريا ويحفز عملية الهضم. مناسب ل الغثيان / القيء وآلام المفاصل.
أوراق الزيتون: جيد ضد الفيروسات والبكتيريا والفطريات والطفيليات.
النعناع : جيد للغثيان، والتطهير، ويمتص السموم، ويحتوي على الألياف القابلة للذوبان.
بذور اليقطين: يزيل سموم المعدة / الأمعاء والكبد. جيد للبروستاتا.
الشمندر: جيد للكبد ومنشط للدم. يدعم إزالة السموم. غني في المغذيات النباتية.
الثوم: مضاد حيوي طبيعي، وحسن ضد الفيروسات والبكتيريا والفطريات والطفيليات. هو جيد في تعزيز المناعة ودعم البكتيريا الجيدة.
