البنت الجميلة التي نراها اليوم ذات بشره نضره وعينين مشرقتين ليست بالاهتمام في اليوم فقط بل هي نتاج طبيعي لعمل دؤوب بدا قبل شهر واحد وعلى أربع جلسات حيث تم تخليصها حيث يتم تخليصهابشرتها من الشوائب والاهمال والبثور السوداء
وانا بحاول اخليكي قمر يوم العيد بس بشرط واحد اتبعي معايه كل يوم بيومه
راح نبدا في الاشياء الاساسيه
الفطور في رمضان والسحور
جسمك ايضا محتاج لعنايه خاصه تناولي الاطعمه الخفيفه والمغذيهالغنيه بالفيتامينات وابتعدي عن الاطباق الدسمه خصوصا التي تحتوي على الصلصاتوالتوابل الحاره التي تثير البشره حافضي على رشاقتك وغذي بشره جسمك لتكتسب الملمسالحريري
العنايه بالجسم
اولا هدا المهم كريم جليسوليد وليمون
اخلطيهم كويس وحطيه في جسمك قبل ماتنامين او حطيه في جسمك وانزلي في سوق ولما ترجعي البيت اتروشي
سويت خلطه ممتازه تقشر الجسم وهي
صنفره
ملح الحليب يوكو سبا
كريم جليسوليد
اخلطي صنفره مع ملح الحليب
وخلي لما ينشف بعدين صنفري جسمك
وتغسلي جسمك بالمويه الدافيه وابعدي عن صابون واخر شي مويا بارده
وادهني جسمك بكريم جليسوليد
—————————————————————
للوجه
زبادي وشوفان تخلطيه وتحطيه في وجهك لما ينشف 10دقايق بعدين ادعكي وجهك واغسليه بميه بارده لجميع انواع البشره
ملعقه حليب بودره وملعقه دقيق وملعقه خمير بماء دافي ولي حار وتحطيها في وجهك بس لا تحطيه في الانف عشان مايكبر
ولما ينشف ادعكيه وشوفي الوصخ واغسليه بميه بارده لجميع انواع البشره هادي الوصفه لتسمين الخدود وشد البشره تسوين قبل ماتحطي مكياج بساعه
خلصنا من الجسم والوجه
نبداء بالاضافر
– يجب الحذر ( بقدر الامكان ) من ملامسة المنظفات والمذيبات والمواد المبيضة للاصابع فترة طويلة
– يجب عدم غمس اليدين لمدة طويلة في الماء ، مع استعمال ( الجوانتي ) إذا تطلب طبيعة العمل ذلك
– عدم استخدام اظافر اليد لالتقاط اشياء معدنية مهما كانت رقيقة أو خفيفة الوزن
– يجب عدم ادارة قرص التليفون بالاصابع ، والافضل استخدام قلم بدلآ من ذلك
– لا يجب ازالة طلاء الاظافر ( المانكير ) بصورة متكررة ، والافضل اصلاحه باضافة طبقة جديدة من الطلاء ، وتجنب تكرار استعمال المزيلات ( مثل الاسيتون ) والتي قد يؤدي تكرار استعمالها إلى حدوث تقصف الاظافر
– تجنب استعمال الاظافر الصناعية لانها تهيج الجلد وتضر الاظافر الحقيقية، وتجنب مقويات الاظافر لانها تسبب انفصال اظفر بسبب احتوائه على فورمالين حر ، إلا في حالة الضرورة القصوى ولأقل وقت ممكن
– عدم استعمال الالات الحادة ( مثل المبرد ) في ازالة الطلاء حتى لا يؤدي ذلك إلى سهولة تكسر الاظافر أو ظهور حفر صغيرة بها.
طريقه الاهتمام ليمون وملح وحطي اظافر فيها لمده 10 دقايق
وجيبي فرشته اسنان قديمه او خصيصها لاظافرك وفرشي وراح تشوفي جلد ميت ينزل بسهوله ولا تكبي ملح والليمون ادهني فيها يدك
واجلسي ادعكيها مع بعض 5 دقايق
————————————-
الشعر الجسم
سويها قبل 5 ايام من العيد والافضل الحلاوه او شمع
والمنطقه الحساسه انا اشيلها بموس ونشا
تحطيه نشاء ووبعدين استعملي الموس ولما تخلصي اغسلي بمويه بارده ولا للصابون ولا للكريم بعدين استعملي جهاز براون حق المناطق الحساسه يشيل الشعر النقط ممتاز
————————————-
القدمين ادعكيها بصابون والحجر واشطفيها ونشفيها وحطي فازلين والبسي شراب
يعطيك الصحة