طرق تساعد الإنسان على استعادة نشاطه
تحفيز الحواس
أن يكون جسمك في حالة تنبيه دائماً
أن يكون جسمك نشيطاً
تناول الطّعام بشكلٍ جيّد
اجعل عقلك في حالة تأهّب دائم
حاول أخذ قيلولة بسيطة
لا تهمل بعض الأمور المهمّة
ماشاء الله نصائح قيمة
بارك الله فيك
بارك الله فيك
يسلموووووووووووووووو
تسلم ايدك موضوع مفيد
