مررحبا بنات
الوزن المثالي واتمنى الطول والوزن المثالي واتمنى انكم تستفيدوا من الموضوع
بسم الله
الطول المثالي للنساء !!
المجموعة(1)
الطــــول …………………………………………. متوسط الوزن
142 …………………………………………. 43 – 48
145 …………………………………………. 44 – 50
147 …………………………………………. 46 – 51
150 …………………………………………. 47 – 52
152 …………………………………………. 48 – 54
155 …………………………………………. 50 – 55
157 …………………………………………. 51 – 57
(المجموعة2)
160 …………………………………………. 52 – 58
162 …………………………………………. 54 – 61
165 …………………………………………. 56 – 63
167 …………………………………………. 58 – 65
170 …………………………………………. 60 – 66
172 …………………………………………. 62 – 68
175 …………………………………………. 63 – 70
177 …………………………………………. 65 – 72
يارب تستفيدون ويعجبكن الموضوع…واللي وزنها زايد تروح تسوي رجيم
رااائع
جزاكِ الله خيراً
بانتظار جديدك
انا طولى 157 يعنى لسه حوالى 8 كيلو على الوزن المناسب نفسى انزلهم فى اسبوع يا مسهل الحال يا رب
تسلمي موضوعك رائع والحمد لله طولي ووزني مظبوطين والله بس نفسي أزيد شوية في وجهي بس
تسلمي الموضوع بيجنن