هل هناك وقت لرضاعة ، تحديد مدة الرضعة
لا يهم حقاً إذا كان هناك وقت محدد للرضعة أم لا. طفلك هو أهم دليل لمعرفة الوقت الذي تستغرقه الرضعة. مع ذلك، لا يستطيع الأطفال الرضع تحديد الوقت. لا توجد علاقة كبيرة بين عدد الدقائق يمضيها طفلك وهو يرضع وكمية الحليب أو اللبن التي يحصل عليها. حتى لو وجدت صلة مباشرة، ليست لدينا وسيلة لمعرفة ما يحتاجه كل طفل بالذات في كل رضعة.
أولاً، دعي طفلك ينتهي من ثديك الأول. اتركيه يرضع من ثديك على الجانب الأول طالما يبدو أنه يريد ذلك. إذا توقف عن المص وانتهى وبدا عليه النعاس، فاستخدمي هذا الوقت كفاصل أثناء الرضعة.
أجلسي طفلك أو ضعيه على كتفك، وافركي ظهره إذا أردت. قد يتجشأ أو قد لا يفعل (لا يهم في كلتا الحالتين). إذا بدا أنه ما زال نعساً، فيمكنك تغيير حفاضه لإيقاظه قليلاً. ثم اعرضي عليه ثديك الآخر، الذي قد يأخذه أو لا يأخذه. ما لم يرغب في الرضاعة، ابدئي رضعته التالية في الثدي الثاني الذي لم تستعميله.
من خلال ترك طفلك يضع وتيرة رضاعته، تسمحين له بالحصول على السعرات الحرارية الغنية والدسمة من الحليب والتي تأتي عند نهاية الرضعة تقريباً. قد يبلغ محتوى الدهون في هذا الحليب الدسم خمسة أضعاف الدهون التي توجد في الحليب الذي يخرج في بداية الرضعة. قد يمنع نقل طفلك قبل أن يكون مستعداً من حصوله على كفايته من الرضعة.
