تخطى إلى المحتوى

برياني سمك بالفرن 2024

سوف تحتاجين إلى:
· 1 1/2 كوب أرز بسمتي
· 2 سمك فيليه هامور مقطع مكعبات (1200 جرام)
· 2 طماطم مفرومة
· 2 فص ثوم
· 2 بصل
· 1/2 كوب كزبرة مفرومة
· 1 انش زنجبيل طازج
· 1 قرن تشيلي أحمر مجفف
· 6 ملاعق طعام زيت زيتون
· 1 كوب حليب جوز الهند
· 1 كوب ماء
· 1 ملعقة شاي ملح
· 1 ملعقة شاي كمون
· 1 ملعقة شاي كاري
· 1/2 ملعقة شاي فلفل أسود
· 1 ملعقة شاي كركم
· 6 حبات هيل
سوف تقومين بـ:
· افرمي الثوم مع التشيلي والكزبرة والبصل والزنجبيل.
· على النار حمري الخضروات المفرومة في نصف كمية الزيت.
· أضيفي الطماطم وقلبي المزيج جيدا.
· تبليه بالملح والفلفل الأسود والكمون والكركم والكاري. قلبي المزيج.
· ارفعي الخليط عن النار واتركيه جانبا.
· في نفس الطنجرة، حمري قطع السمك في ما تبقى من الزيت من جويع الجهات.
· أضيفي خليط البصل وقلبيه مع السمك . أضيفي الهيل.
· أضيفي الماء وحليب جوز الهند. اتركي المزيج يغلي.
· ارفعي قطع السمك من الطنجرة. اخلطي الأرز مع الماء المتكون في الطنجرة.
· انقلي الأرز مع المرقة في بايركس أو فخار فرن، ضعي عليه قطع السمك
· غطيه بورق الألومنيوم، أدخليه الفرن على حرارة 200 درجة، مدة 30-40 دقيقة.
· قدميه مع السلطة الخضراء أو سلطة الزبادي
.

    الونشريس
    تسلم ايدك

    تسلم يا جميييييل
    الونشريس اقتباس الونشريس
    الونشريس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امة الله الونشريس
    الونشريس

    الونشريس

    الونشريس الونشريس

    الونشريس

    الونشريس اقتباس الونشريس
    الونشريس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك عسكر الونشريس
    الونشريس
    تسلم ايدك
    الونشريس الونشريس

    الونشريس

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.