مع قدوم فصل الصيف، تفضل جميع النساء ارتداء الأحذية المفتوحة، مما يعني أنكِ في حاجة لعناية مكثفة بقدميك للتخلص من التشققات وجفاف الكعبين. احرصي على تحضير بعض العلاجات الطبيعية لتنعيم القدمين والتخلص من تشققها لتنعمي بأقدام صحية جذابة ومتألقة لإطلالة أنيقة ومتكاملة.
تعرفي إلى بعض الخلطات الطبيعية البسيطة لتتمتعي بأقدام ناعمة خالية من التشققات خلال فترة بسيطة.
1- الجليسرين وماء الورد
اخلطي كميات متساوية من ماء الورد مع الجليسرين واستخدميها على قدميك بعد تنظيفها جيدًا قبل الذهاب للنوم يوميًا. وعند الاستيقاظ، ستلاحظين بنفسك أقدام أكثر نعومة وجاذبية. حيث يحتوي ماء الورد على خواص طبيعية مضادة للبكتيريا، كما يحتوي كذلك على الفيتامينات المتعددة. وبخلط ماء الورد مع الجليسرين، فبذلك تحصلين على خليط قوي وفعّال يساعد على التخلص من تشققات الكعبين.
2- زيت الزيتون مع السكر
اخلطي 2 ملعقة كبيرة من السكر مع القليل من زيت الزيتون، أو زيت اللوز أو زيت جوز الهند. افركي كعبيك جيدًا باستخدام الخليط حتى يذوب السكر تمامًا. فيساعد ذلك على التخلص من الجلد الميت، لتحصلي على أقدام نظيفة وناعمة.
3- الفازلين
بعد غسيل القدمين جيدًا، قومي بتدليكها باستخدام الفازلين أو زيت البارافين. كي يساعد ذلك على الحفاظ على الترطيب واستعادة نعومة القدمين مجددًا.
4- الكركم مع الألو فيرا وزيت الكافور
اخلطي هلام الألو فيرا مع زيت الكافور بكميات متساوية، ثم أضيفي القليل من الكركم. استخدمي الخليط على الكعوب المتشققة كي يساعد ذلك على علاجها بشكل سريع.
5- زيت جوز الهند الدافئ
استخدمي القليل من زيت جوز الهند الدافئ أو زيت الزيتون على الكعوب المتشققة قبل الذهاب للنوم بشكل يومي. حيث يساعد ذلك على ترطيب القدمين وحمايتها من الجفاف والتشققات.
6- نقع القدمين في الماء الدافئ والليمون
أضيفي 2-3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون لوعاء من الماء الدافئ، ثم انقعي قدميك فيه لمدة 15 دقيقة. حيث يساعدك ذلك على الاسترخاء، التخلص من ألام القدمين والعدوى الفطرية.
7- زيت فيتامين E
دلكي قدميكِ جيدًا باستخدام زيت فيتامين E، فيساعد ذلك على تنعيم البشرة الجافة وعلاج التشققات بسهولة.
8- البابونج
قومي بغلي بعض البابونج المجفف في الماء، واستخدمي الماء لنقع قدميك. فيساعد ذلك على تنظيف القدمين وعلاج التشققات بفعّالية. كما يمكنكِ استخدام تلك الوصفة لنقع القدمين قبل عمل الباديكير.
9- شمع العسل
قومي بإذابة شمع العسل داخل الميكروويف، اتركيه ليبرد قليلًا. واستخدميه دافئ لعلاج تشققات القدمين والتخلص من ألامها.
10- زبدة الكاكاو
قومي بتدليك قدميكِ باستخدام زبدة الكاكاو نظرًا لخواصها المرطبة الفعّالة. حيث يساعد ذلك على علاج تشققات القدمين وتنعيم القدمين بسهولة.
يسلمووووووو
|
نوتينى يا سكر
مشكوووورة
نورتينى