رجيم العسل لحرق دهون الجسم وانقاص الوزن
فوائد العسل لا تعد لصحة وتنحيف الجسم وخفض الوزن وحرق دهون الجسم مع اهمية تجنب الاطعمه الغنيه بالدهون
1- العسل مع الماء الساخن لحرق الدهون في الجسم وفقدان الوزن من دون بذل الكثير من الجهد.
2- العسل والليمون لخفض الوزن عن طريق شرب العسل مع عصير الليمون والماء الدافئ كل صباح
3- العسل يسيطر الجوع حيث يمكنك إضافة بضع قطرات من العسل في كوب من الحليب.
4- استخدام العسل فى الحمية الغذائية كنوع من التحلية الطبيعية في سلطات الفواكه والحصول عليها كوجبة خفيفة صحية.
منقول
بـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــارك الله فيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــك
بارك الله فيكى
جزاكِ الله كل خير على المعلومه المهمه
مشكووووووووووره