تخطى إلى المحتوى

سلطة الفلفل الملون كيفية تحضير سلطة الفلفل المون 2024

الونشريس

المقادير

2فلفل أحمر
2 فلفل أصفر
2 فلفل أخضر
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 بصل شرائح
4 فص ثوم مفروم
2 حبة بندورة مفرومة
نصف كوب زيتون أسود
1 ملعقة كبيرة بقدونس

الطريقة:

يقطع الفلفل إلى شرائح طويلة و رقيقة.
في مقلاة نضع الزيت، نضيف له البصل، الثوم، مع التحريك جيدا، يضاف بعد ذلك الفلفل، و تغطى المقلاة، و يترك الكل على نار هادئة مدة حتى ينضج الفلفل مع التحريك.
بعدها يضاف الزيتون و البقدونس، و الملح و القليل الفلفل الأسود.
تقدم بالصحة و الراحة.

    تسلمى ياروحى

    الونشريس

    نورتم

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.