طرق التخلص من قشرة الرأس
1_أستعمال الخل في ماء الشطف بإضافة معلقتين كبيرتين.
2-يغلى معلقتين من أكليل الجبل مع 2كوب من الماء ثم يترك 10 دقائق ويصفى ويضاف اليه معلقتن من خل التفاح ويشطف به الشعر.
3-يخلط زيت اكليل الجبل مع زيت الزيتون ويدفئ قليلاً ويدلك به فروة الرأس ويترك ساعة ثم يغسل بالشامبو.
4-تنقع 2 ملعقة من الحلبة لمدة ليلة ثم تطحن لتكون مثل العجينة وتوضع على فروة الرأس لساعة ثم يشطف الشعر.
5-يغلى حفنة من قشر السنديان مع لتر ماء ويصفى السائل ويترك حتى يبرد ويضاف عليهعصير ليمونة ويستخدم مثل اللوسيون بعد الشامبو ولا يشطف بعده.
وهذا مع الأهتمام بالأتي
1-الابتعاد عن تناول السكر والملح و أستبدالهم بعسل النحل والليمون.
2-تناول الأغدية الغنية بفيتامين( dو b) مثل الخميرة البيرة والكاكو.
مشكوره
مشكوووووورة