]
البصل والثوم : يؤكل البصل والثوم فهما مضاد حيوي ومضاد لالتهابات الجيوب الانفية .
عرق السوس : يشرب منقوع عرق السوس في الماء المغلي مرتين يوميا لعلاج الجيوب الانفية .
الاناناس : مشروب عصير الاناناس مفيد جدا لعلاج التهاب الجيوب الانفية .
زيت الكافور والنعناع : يغلى لترين من الماء ثم يضاف اليه 5نقط من زيت الكافور ونقطتين من زيت النعناع ، ثم يستنشق البخار المتصاعد من الماء المغلي مع تغطية الرأس ويكرر ذلك مرتين يوميا .
عشبة الانجرة : يشرب يوميا 3 كؤوس من شاي عشب الانجرة .
حساء الدجاج : ينصح بشرب حساء الدجاج الساخن مع اضافة بعض ضروس الثوم المقطعة اليه .
شمع العسل : مضغ شمع العسل مفيد جدا لعلاج التهاب الجيوب الانفية .
الكاموميل : يشرب مغلي زهور الكاموميل ونبات المارجولين والشوينز والبصل والجاوي فنجان 3 مرات يوميا .
الحلبة : يطبخ مطحون الحلبة مع عسل النحل ويؤكل كعلاج لالتهابات الجيوب الانفية .
البصل والثوم : يؤكل البصل والثوم فهما مضاد حيوي ومضاد لالتهابات الجيوب الانفية .
عرق السوس : يشرب منقوع عرق السوس في الماء المغلي مرتين يوميا لعلاج الجيوب الانفية .
الاناناس : مشروب عصير الاناناس مفيد جدا لعلاج التهاب الجيوب الانفية .
زيت الكافور والنعناع : يغلى لترين من الماء ثم يضاف اليه 5نقط من زيت الكافور ونقطتين من زيت النعناع ، ثم يستنشق البخار المتصاعد من الماء المغلي مع تغطية الرأس ويكرر ذلك مرتين يوميا .
عشبة الانجرة : يشرب يوميا 3 كؤوس من شاي عشب الانجرة .
حساء الدجاج : ينصح بشرب حساء الدجاج الساخن مع اضافة بعض ضروس الثوم المقطعة اليه .
شمع العسل : مضغ شمع العسل مفيد جدا لعلاج التهاب الجيوب الانفية .
الكاموميل : يشرب مغلي زهور الكاموميل ونبات المارجولين والشوينز والبصل والجاوي فنجان 3 مرات يوميا .
الحلبة : يطبخ مطحون الحلبة مع عسل النحل ويؤكل كعلاج لالتهابات الجيوب الانفية .
مشكوره حبيبتى
