إذا كنت تعاني من النسيان ، فاليك العديد من الوصفات التي ستقلل ذلك الشعور .
1- واظبي على أكل القرفة يوميا .
2- واظبي على أكل ثوم نئ، مخلوطا بعسل النحل يوميا علي الريق ، و يمكنك تقطيعه إلى قطع صغيرة ، و ابتلعها مرة واحدة مع كوب ماء لتجنب رائحته النفاذة .
3- قم بنقع ملعقتين من عشب الحصالبان أو الروزماري في كوب ماء مغلي لمدة عشرة دقائق مع تغطية الكوب ، ثم اشربيه .
4- تناولي نصف كوب من الخل المخلوط بالكمون كل صباح .
1- واظبي على أكل القرفة يوميا .
2- واظبي على أكل ثوم نئ، مخلوطا بعسل النحل يوميا علي الريق ، و يمكنك تقطيعه إلى قطع صغيرة ، و ابتلعها مرة واحدة مع كوب ماء لتجنب رائحته النفاذة .
3- قم بنقع ملعقتين من عشب الحصالبان أو الروزماري في كوب ماء مغلي لمدة عشرة دقائق مع تغطية الكوب ، ثم اشربيه .
4- تناولي نصف كوب من الخل المخلوط بالكمون كل صباح .
يسلمووووووووو
شكرا يا قمر جيتى فى وقتك
ياريت اقدر اعملهم لاني انسى كثير