أن للعصائر فوائد كثيرة علاوة على أنها تقضي على العطش الشديد الذي نشعر به في فصل الصيف، الأ وهي القيمة العلاجية والوقائية لكل عصير، لكل مرض عصيرو هذه مجموعة من العصائر والفوائد العلاجية لها .
عصير الاناناس :
عصير الخوخ :
غني جدا بفيتامين سي ومفيدا للمراهقين وينصح به دوما للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة.
عصير البرتقال:
ينصح به الأطفال والمراهقون في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الإنفلونزا.
عصير التفاح
مصدر للطاقة مدر للبول ملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالاليفاف كما أنه عصير محبب يعالج الكثير من الامراض.
عصير الليمون:
مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء.
عصير التوت :
يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس و الآلآم المفاصل الروماتيزم للتخفيف من أوجاعها.
عصير الفراولة :
مرطب وملين إذ أخذ ممزوجا بالماء وقابض اذا اخذ بمفردة كما يوصف بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلق والبلعوم.
عصير العنب :
من افضل عصائر الفواكة لانه طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والامعاء وأمراض القلب وإترتفاع ضغط الدم كما أنه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من إلتهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تاثير جيد في تنظيم الدورة
الدموية وينصح به الاشخاص المصابون ببعض انواع الحميات.
