المكونات
4 أوقيات من الزبادي السادة قليل أو خالي الدسم
4 أوقيات من حليب الصويا غير المحلى أو أي لبن خالي الدسم
16 أوقية من الثلج المجروش
4 ملاعق من أوراق النعناع المغسولة
ملعقة من عصير الليمون
ملح حسب المذاق
4 أوقيات من حليب الصويا غير المحلى أو أي لبن خالي الدسم
16 أوقية من الثلج المجروش
4 ملاعق من أوراق النعناع المغسولة
ملعقة من عصير الليمون
ملح حسب المذاق
طريقة التحضير
قطع أوراق النعناع إلى حجم البازلاء
وضع جميع المقادير في مخفق ناعم
اخلطهم لمدة 45 ثانية أو حتى يصبح المزيج متماسكا حسب الطلب
تسلم الايادي ياقمر
سلمت يداكى
تسلم إيدك دودو
