#هام جداً .. إلى مريض #السكر
يجب عليك تقليل نسبة الملح في الطعام ، للحفاظ على ضغط الدم منخفض وكذلك الحفاظ على كليتيك، إستبدل الملح بالتوابل، وإبتعد عن #الأطعمة #المحفوظة ،وإستبدلها بأطعمة #طازجة.
لمن هم أكثر من 50 عاماً يجب عليهم الحصول على 1,500 ملل من #الملح أي ما يعادل ملعقة #ملح صغيرة.
#صحة #Health #السكري
ربنا يعافى المسلمين
شكرا يا قمر
شكرا يا قمر
اللهم امين ادعي لامي بشفاء ان شاء الله ياحسونتي
