تخطى إلى المحتوى

وصفة مرق الفول الاخضر بلحم الغنم وصفة طيبة 2024

الونشريس
الونشريس

وصفة مرق الفول الاخضر بلحم الغنم

المكوّنات

½ كغ من موزات لحم الغنم قليل الدهن٬ المقطّع إلى مكعّبات
6 أكواب أو 1½ لتر من الماء
1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من البصل٬ مقطّعة إلى مكعّبات
1 وحدة صغيرة من عود القرفة
2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
3 فصوص من الثوم٬ مسحوقة
½ كغ من الفول العريض المثلج٬ المذوّب
½ كوب أو 25 غ من الكزبرة٬ المفرومة
¾ ملعقة طعام من الدقيق العادي
¼ ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي

طريقة التحضير

توضع قطع لحم الغنم مع الماء في قدر كبير. يُغلى المزيج وتُزال الرغوة عنه عند ظهورها. تُضاف القرفة والبصل. يغطى القدر ويترك على نار خفيفة لمدّة ساعة أو حتى ينضج اللحم.
يُحمّى الزيت في قدر كبير ويُضاف إليه الثوم، والفول، والكزبرة، والدقيق. تُطهى المكوّنات وتُحرّك لمدة دقيقتين.
يُضاف الفلفل، ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ، وقطع لحم الغنم المطبوخة مع المرقة، وتُطهى المكوّنات من دون تغطية لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج اللحم والفول.


المكوّنات

½ كغ من موزات لحم الغنم قليل الدهن٬ المقطّع إلى مكعّبات
6 أكواب أو 1½ لتر من الماء
1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من البصل٬ مقطّعة إلى مكعّبات
1 وحدة صغيرة من عود القرفة
2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
3 فصوص من الثوم٬ مسحوقة
½ كغ من الفول العريض المثلج٬ المذوّب
½ كوب أو 25 غ من الكزبرة٬ المفرومة
¾ ملعقة طعام من الدقيق العادي
¼ ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي

طريقة التحضير

توضع قطع لحم الغنم مع الماء في قدر كبير. يُغلى المزيج وتُزال الرغوة عنه عند ظهورها. تُضاف القرفة والبصل. يغطى القدر ويترك على نار خفيفة لمدّة ساعة أو حتى ينضج اللحم.
يُحمّى الزيت في قدر كبير ويُضاف إليه الثوم، والفول، والكزبرة، والدقيق. تُطهى المكوّنات وتُحرّك لمدة دقيقتين.
يُضاف الفلفل، ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ، وقطع لحم الغنم المطبوخة مع المرقة، وتُطهى المكوّنات من دون تغطية لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج اللحم والفول.

الونشريس

    شكرا ياقمر علي الوصفه اللذيذه

    يسلمووووووو
    الونشريس

    نورتي متصفحي بحضورك الراقي

    يسلمووووووووووووووووو

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.