عند غسل الشعر بالشامبو اقلبى راسك لاسفل واقلبى شعرك للامام وادعكية بينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالى يمنع سقوطة
2- زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللى بنستخدمها للشفايف ) بتخلى الكعوب جنااان ادهنيها بالليل والبسى شراب وشوفى النتيجة الصبح
3- وانتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر قومى واقعدى 5 دقايق بتتخلصى من الارداف والشحوم المتركزة فى هذة المنطقة
4- اغسلى وجهك بالصابونة واتركى الرغوة وضعى اربع نقاط معجون اسنان علىالرغوة وادعكى وجهك وبعدين اشطفية حتتصدمى حيصير لبشرتك لون وردى وحتلاقىالبشرة بتتنفس
5- وانتى فى المصيف التراب الموجود تحت الماء على الشاطئخدى شوية وادعكى سنانك حتبرق تماما ولو دعكتى وجهك كل الخلايا الميتةحتروح من الاملاح الموجودة فى التراب
6- للمعان الشعر قبل الإستشوار اشطفى شعرك اخر شطفة بالماء المضاف الية الشاى المغلى بعد تبريدة واتفرجى وادعيلى
-7دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تفتكرى شهر وبطنك حتختفى احسن من اى تمرين الشفط بيقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولادة
-8وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجةوالجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل ودى وصفة الايرانيات حتشوفين بشرتهمتجنن من مااء الورد
-9 اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطبواقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجة يمنع تكتل كريمالاساس وحيعطيكي لمعة خطيره ويمنعة من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلىماركة
-10اغلى نصف فنجان ماء مع كركدية واخلطى المية بعد الغلي معفازلين وادهنى شفايفك كل يوم بالليل اسبوع شفايفك بتصبح وردى طبيعى لمدةشهر
-11شرش الجبن ( او الماء اللى بيكون فى علبة الجبنة ) حطية فىزجاجة وادهنى وجهك منه مرتين فى اليوم تفتيح وترطيب وازالة البقع والنمش
-12تغيير نوع الشامبو كل اربع شهور لان شعرك بياخد علية ولو بتحبى نفس النوع ارجعي له بعد التغييرعادى بس غيرى وارجعى
-13ضعى طلاء الا ظافر فى الثلاجة قبل وضعة حينشف بسرعة ويتحط بسرعة ( من اسرارى(
-14عضتك ناموسة او حبة فجاةحطى عليها اى نوع من قطرة العين وادعيلى
-15خايفة على الشراب النايلون من القطع اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك حتصير ناعمة موت حتى لو ما حتلبسى شراب ( من اسرارى(
-16مزيل الماكياج خلص استخدمى الزبادى لازالة الماكياج ومنة ماسك سريع حتتصدمى من النتيجة
2- زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللى بنستخدمها للشفايف ) بتخلى الكعوب جنااان ادهنيها بالليل والبسى شراب وشوفى النتيجة الصبح
3- وانتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر قومى واقعدى 5 دقايق بتتخلصى من الارداف والشحوم المتركزة فى هذة المنطقة
4- اغسلى وجهك بالصابونة واتركى الرغوة وضعى اربع نقاط معجون اسنان علىالرغوة وادعكى وجهك وبعدين اشطفية حتتصدمى حيصير لبشرتك لون وردى وحتلاقىالبشرة بتتنفس
5- وانتى فى المصيف التراب الموجود تحت الماء على الشاطئخدى شوية وادعكى سنانك حتبرق تماما ولو دعكتى وجهك كل الخلايا الميتةحتروح من الاملاح الموجودة فى التراب
6- للمعان الشعر قبل الإستشوار اشطفى شعرك اخر شطفة بالماء المضاف الية الشاى المغلى بعد تبريدة واتفرجى وادعيلى
-7دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تفتكرى شهر وبطنك حتختفى احسن من اى تمرين الشفط بيقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولادة
-8وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجةوالجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل ودى وصفة الايرانيات حتشوفين بشرتهمتجنن من مااء الورد
-9 اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطبواقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجة يمنع تكتل كريمالاساس وحيعطيكي لمعة خطيره ويمنعة من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلىماركة
-10اغلى نصف فنجان ماء مع كركدية واخلطى المية بعد الغلي معفازلين وادهنى شفايفك كل يوم بالليل اسبوع شفايفك بتصبح وردى طبيعى لمدةشهر
-11شرش الجبن ( او الماء اللى بيكون فى علبة الجبنة ) حطية فىزجاجة وادهنى وجهك منه مرتين فى اليوم تفتيح وترطيب وازالة البقع والنمش
-12تغيير نوع الشامبو كل اربع شهور لان شعرك بياخد علية ولو بتحبى نفس النوع ارجعي له بعد التغييرعادى بس غيرى وارجعى
-13ضعى طلاء الا ظافر فى الثلاجة قبل وضعة حينشف بسرعة ويتحط بسرعة ( من اسرارى(
-14عضتك ناموسة او حبة فجاةحطى عليها اى نوع من قطرة العين وادعيلى
-15خايفة على الشراب النايلون من القطع اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك حتصير ناعمة موت حتى لو ما حتلبسى شراب ( من اسرارى(
-16مزيل الماكياج خلص استخدمى الزبادى لازالة الماكياج ومنة ماسك سريع حتتصدمى من النتيجة
تسلمى
موضوع مفيد
تسلمي
تسلمي
تسلمىىىىى
مشكورة حبيبتى
