أكدت دراسة طبية حديثة أن قيام أفراد الأسرة بتناول وجبة العشاء كأسرة مجتمعة على مائدة واحدة، يساعد على تمتع الأطفال بصحة جيدة ووزن مثالى. وأشار الباحثون إلى أن تناول أفراد الأسرة لوجبة العشاء تعد بمثابة وسيلة مكافحة لشبح البدانة الذى يهدد حياة الأطفال الصغار، حيث يساعد الأطفال على فقد الكثير من الوزن وحمايتهم من الإصابة بالسمنة المفرطة. ووجد علماء التغذية أن الأطفال الذين يتناولون وجبة العشاء بانتظام مع أفراد الأسرة على مائدة واحدة يميلون إلى تناول الفاكهة والخضراوات بصورة مستمرة، مقارنة بالأسر التى لا تركز على أهمية تلك الوجبة لأطفالها.
مشكورة
مشكورة على المعلومات
مشكورة على المعلومة
نورتو حبايب