العناية بالجسم
واحدة من الأمور المزعجة للسيدات فى الشتاء سرعة إصابتهن بالجفاف والتشقق وكذلك "برودة القدمين"، وستندهشين عندما تعلمين أن للتوابل الحارة والقرفة وخلاصات البرتقال خاصية فعالة… اقرأ المزيد »التوابل الحارة لاقدام ناعمة 2024
لا يشترط أن تكون عطلة نهاية الأسبوع لتمتعي نفسك وتتنزهي، ولكن من حق جسدك أن يتمتع هو أيضاً فهذا سيغير من حالتك المزاجية بشكل كبير،… اقرأ المزيد »إقضي عطلة هذا الأسبوع في برنامج للعناية بجسدك 2024
للعناية اليومية والأسبوعية بالجسم والترطيب أولاً : التنظيف اليومي الاغتسال اليومي بصابون طبيعي مثل (( الافندر )) لأن الصابون الطبيعي غني بالزيوت المفيدة للجسم وليس… اقرأ المزيد »طريقة بسيطة لكِ سيدتي لتعتني بجسمك , للعناية بالجسم , كيف أعتني بجسمي ؟ 2024
افضل 7 أطعمه تحافظ على صحه النساء أكد باحثون أمريكيون دراسة أثبتت أنه يوجد العديد من الأطعمة التى تساعد النساء فى الحفاظ على صحتهن ورشاقتهن… اقرأ المزيد »افضل 7 اطعمة تحافظ على صحة جسمك 2024
عنايتك بقدميك ضرورية لراحتك ففيها جمال مخفي يلاحظه من حولك لذا يجب عليك الاهتمام والعناية بهما. إليك بعض الخلطات التى يسهل خلطها فى المنزل وهى… اقرأ المزيد »البابونج والنشا والليمون للعناية بالقدم 2024