الرجيم والرشاقة

كان المعتقد السائد أن الشخص البدين هو "من يأكل كثيرا.. ويتحرك قليلا".. لكن الدراسات الحديثة تثبت وجود عوامل أخرى تتحكم في وزن الفرد وتؤثر على… اقرأ المزيد »لتتحكم في وزنك اكتشف طبيعة شخصيتك هااام لذو الإراده العاليه 2024

ازيكم يا عدولات يا أجمل بنات وستات منورين الدنيا أنا الحمد لله ابتديت رجيم النهاردة وربنا يقدرنى واكمل أصل أنا بعيد عنكم بيجيلى حساسية من… اقرأ المزيد »مين معايا؟ 2024

عارفين زيت جونسون للاطفال .. ليه استخدامات تجنن بجد مكنتش اعرف انه رهيب اوى كده: ليه كذا استعمال : 1- إزالة المكياج خاصة مكياج العيون… اقرأ المزيد »استخدامات زيت جونسون للأطفال لكل البنات 2024

الوصفة الأولى: • ملعقة شاي أخضر • ملعقة زنجبيل • نعناع رطب • القليل من قشر الرمان يغلى مع كمية من المياه ويشرب منه كوب… اقرأ المزيد »اربع وصفات طبيعية للتخلص من الكرش 2024

الأكذوبة الأولى البروتين الزائد مفيد للطاقة وبناء العضلات. الحقيقة • أن الجسم يستخدم البروتين كملاذ أخير، والكمية الزائدة يتم تخزينها كدهون فى الجسم. فمعظم الرياضين… اقرأ المزيد »5 اكاذيب عن الدايت 2024