كشفت دراسة صينية أن الشاي الأخضر يخفض مستويات الكوليسترول "الضارة" ويترك مستويات الكوليسترول "المفيدة" دون تغيير وان تشجيع الناس على شربه قد يكون له مردود صحي مفيد، وكتب شين شين جيغ من كلية بكينغ يونيون… لشاي الأخضر يقلل الكوليسترول الضار 2024
طريقة شوربة الفول الأخضر والفاصوليا المقادير 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصل متوسط مفروم 2 كوب فول أخضر (منقوع سابقاً ومُصفى) 1 كوب ذرة صفراء مسلوقة 2 كوب فاصولياء بيضاء مسلوقة ملح وفلفل 1… طريقة شوربة الفول الأخضر والفاصوليا 2024
المقادير: كيلو فول اخضر مقطع دجاجة 3 أرباع كيلو ارز بهارات طبخ كمون زيت للقلي ملح طريقة التحضير: نسلق الدجاج حتى ينضج ثم نقليه في زيت حار ثم نقلي الفول الأخضر نضع الدجاج المقلي في… المقلوبة بالفول الأخضر 2024
كب كيك التفاح الأخضر المقرمش بالشوفان التفاح الأخضر هو نوع لذيذ من أنواع التفاح المتعددة و هو مشهور بإنخفاض سعراته الحرارية و لهذا يفضل تناوله عند إتباع نظام ريجيم معين و لكن ظهرت مؤخراً أنواع… طريقه عمل كب كيك التفاح المقرمش بالشوفان 2024 , طريقه تحضير كب كيك التفاح الأخضر المق 2024
أكدت دراسة يابانية حديثة أن تناول الشاي الأخضر أو القهوة كل يوم ربما يقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة بنسبة 20%. وصرح كاتب الدراسة د. يوشيهيرو كوكوبو، رئيس الأطباء بقسم الوقاية من القلب بالمركز القومي للقلب… الشاي الأخضر والقهوة للوقاية من السكتة 2024