شددت الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية على أهمية إتباع نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامينات خلال الشتاء, وأوضحت الجمعية أن الأطعمة الغنية بفيتامين (H) المعروف… اقرأ المزيد »حافظي على جمال شعركِ بهذه الأطعمة 2024
عندما نذهب للسوق لشراء حاجياتنا نرى الكثير من الإعلانات التي تلفت انتباهنا وتشدنا لدرجة أننا لا نقاومها ونسرع الى شرائها، ولكن علينا الانتباه جيداً لبعض… اقرأ المزيد »تجنبي شراء هذه الأطعمة أثناء التسوق 2024
هناك الكثير من الأطعمة المغذية للشعر مثل : المكسرات فهي مصدر طبيعي للسلنيوم وهو معدن صحي لفروة الرأس . •سمك السلمون : يحتوي علي الأحماض… اقرأ المزيد »الأطعمة التي تساعدك علي تطويل شعرك , اطعمه تغذي الشعر وتساعد على نموه 2024
على المرأة الحامل إختيار الأطعمة التتي تفيدها وتمدها بالفيتامينات وتحافظ على حالتها النفسية بعيداً عن الضغوطات والتوترات أثناء رحلة الحمل والولادة. إليك أفضل الأطعمة التي… اقرأ المزيد »تعرفي على أفضل الأطعمة الضرورية لصحة الحمل والجنين 2024
غالباً ما يعدّ استخدام الميكروويف لتسخين الطعام بديلاً أكثر ملاءمة وسرعة من الفرن العادي. ومع ذلك، فإنّ الميكروويف هو نعمة ونقمة في آن، إذ على… اقرأ المزيد »الميكروويف لا يناسب كافة الأطعمة 2024