فاتّبعوني الادب الاول سنن النوم والإستيقاظ *أريد تفآعل ارجوكـن اليـوم رآح أتكلم عن موضوع جدا جدا جدا مهم ومفيد *أوقآت مبآركه* هي حقلة عرضت في برنامج فاتبعونـي رآح أبدأ في عرض المعلومآت عنهـا : تمر… فاتّبعوني الادب الاول سنن النوم والإستيقاظ 2024
Night waking بعد الولادة يكون الطفل غير منتظم النوم حتى الشهر السادس من العمر، ومع زيادة عمره يقل إحتياجه للنوم ، ومن الطبيعي إستيقاضه لمدة لاتتعدى الدقائق يعود بعدها للنوم بسهولة . المواليد ينامون بمعدل… الإستيقاظ الليلي عند الأطفال 2024
وما من كاتب إلا سيفنى ويبقى الدهر ما كتبت يداه فلا تكتب بخطك غير شيء يسرك في القيامة أن تراه أستغفر الله العظيم بسم الله الرحمن الرحيم الكثير منا يحاول ويحرص على صلاة الفجر ويضع… الإستيقاظ لصلاة الفجر طريقة برمجة وضبط الساعة البيولوجية 2024
إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ !!!! . . . . . تُعتبر الدقائق الثلاث التالية لإستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورةً في اليوم كله إذ يُحذِّر المختصون من النهوض فوراً من الفراش بعد… إحذروا الـ3 دقائق الأولى من الإستيقاظ !!!! 2024
إذا كنت تريد الإستيقاض على صلاة الفجر من دون ما حدى يفقك و من دون منبه و من دون و من دون…. بس قول شي عشرة مرات أو أكتر هو كل ما قلت أكتر بكون… إذا كنت تريد الإستيقاظ على صلاة الفجر 2024