اكد دراسة علمية اجراها خبراء التغذية بجامعة ييل الأمريكية الابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة والمشروبات الغنية بسكر الفاكهة الفركتوز كالمشروبات الغازية، التمور، العسل والزبيب حيث… اقرأ المزيد »الابتعاد قدر الامكان عن الفاكهة قد تسبب السمنة 2024
الرياضة ضرورية جداً للمرأة الحامل، لكن ليس كل أنواع الرياضة، فهناك بعض منها ممنوع على الحامل لما قد يلحقه بها أو بالجنين من أذى، وذلك… اقرأ المزيد »تمارين رياضيّة ممنوعة على المرأة الحامل,المراة الحامل والرياضات المتوجب الابتعاد عنها 2024
سبع اغدية يجب الابتعاد عنها: أولاً: البندورة المُعلَّبة بالصفائح المعدنية. المشكلة: إن بطانة علب الصفيح المعدنية تحتوي على البيسفينول-أ وهو استروجين صناعيّ يرتبط بإصابة الإنسان… اقرأ المزيد »سبع اغدية يجب الابتعاد عنها: 2024
قال تعالى : (ثُمَّ قَسَتْ قُلُوبُكُمْ مِنْ بَعْدِ ذَلِكَ فَهِيَ كَالْحِجَارَةِ أَوْ أَشَدُّ قَسْوَةً ) [البقرة:74]. إن أصحاب القلوب القاسية هم أبعد الناس عن الله،كما… اقرأ المزيد »الابتعاد عن الذكر من اكبر اسباب قسوة القلب 2024
تزيد آلام الدورة الشهرية نتيجة تناول بعض أنواع الأطعمة والمشروبات، إليك قائمة بما تتجنبيه أثناءها: 1- ابتعدي عن الحلويات:- عليك تجنب الحلوى واستبدالها بالسلطة التي… اقرأ المزيد »اطعمة يجب الابتعاد عنها اثناء دورتك الشهرية 2024